話すだけでいい場所、ここにあります

話したいけど、 誰にも言えない気持ちを、 ずっと胸の奥にしまってきたあなたへ。 本当は誰かに聞いてほしい。 でも、身近な人には相談しにくい。 カウンセリングや病院に行くほどじゃないのに。 それなのに、こんなことで悩む自分って おかしいのかな…と思ってしまう。 だから、また1人で抱え込んでしまう。 そんな時は、私に話して下さい。 【こんな方におすすめ】 ・本当は誰かに話を聞いてほしい ・いつも自分の気持ちを後回しにしてしまう ・弱音を吐くのが苦手 ・もっと楽に生きたい 【サービスの内容】 このサービスは「解決するため」よりも 「安心して話すこと」を大切にした電話相談です。 うまく言葉にできなくても大丈夫。 話がまとまっていなくても大丈夫。 泣いてしまっても大丈夫。 アドバイスが欲しくない方は、最初に教えてください。 ゆったりとしたペースで、あなたのお話を聞いていきます。 【電話後に感じることが多い変化】 ・気持ちが少し整理された ・胸のつかえが取れた感じがした ・1人じゃなかったと感じた ・安心できた ・癒された 「何かが劇的に変わる」というより、 心がふっと緩む感覚を大切にしています。 【私からのメッセージ】 はじめまして。みくです。 私自身も、 「こんなことで悩む自分は弱い」 そう思って、誰にも言わずに ずっと1人で我慢してきました。 でも、安心して話を聞いてもらえる環境に身を置き、 自分の気持ちを言葉にすることで、 心は少しずつ軽くなっていくと知りました。 だから私は、 「解決すること」よりも 「話すだけの場」を大切にしています。 繊細で、頑張りすぎてしまう人が ふっと安心して、力を抜いていられる。 そんな場所をつくりたいと思い、活動しています。 【大切なお知らせ】 ※私は公認心理士、臨床心理士ではありません。 専門的な診断や治療を目的としたものではなく、 安心してお気持ちを話していただくための場です。 必要に応じて、 医療機関や専門家へご相談ください。 【資格、肩書き】 世界初HEART OF SOUND心のヨガ指導者コース卒業 ・心のサポートカウンセラー ・不登校経験者 ・元こじらせ女子