夜限定コーチング「人生を変える」お手伝いします

■こんなことで悩んでいませんか？ ・仕事の人間関係にモヤモヤしている ・転職するか、このまま続けるか決められない ・自分には大した強みがない気がする ・変わりたいと思っても、結局行動できない ・「この仕事、向いてないかも」と思い続けている この60分で、頭の中のモヤモヤを整理して 「次に何をすればいいか」を一緒に明確にします。 無理に前向きにならなくて大丈夫です。 話しやすい雰囲気で、リラックスしてお話しください。 ■サービスの背景 正直に言うと、 私自身ずっと「続かない人間」でした。 「趣味も勉強も三日坊主」 「明日から頑張ろう → 何もしない」 ⇒母からもよく小言を言われていました（笑） そんな私が少しずつ変われた理由は、 ✔ 一人で抱え込まなかったこと ✔ 無理のない目標にしたこと ✔ 続けられる仕組みを作ったこと この3つでした。 「特別な才能」や「強い意志」は必要ありません。 昔の私と同じように悩んでいる方の力になりたくて このサービスを始めました。 ■サービスの内容 ① 現状・課題の整理（自己理解） 今の状況やつまずきポイントを一緒に確認します。 ※オリジナル自己理解シート(販売中）を無料でプレゼント！ ② 目標の整理or設定 無理なく楽しんで出来るゴール設定をサポートします。 ③ 目標達成へのコーチング 日常で再現できる行動計画や思考整理を行います。 ④ 次の一歩の確認 セッション後すぐ動けるよう、アクションと気持ちの変化を振り返ります。 ⑤振り返り・まとめ 内容のまとめ、明日から出来ることの最終整理をします。 ■実施回数 合計1回(60分/1回)のセッションです。 ■実施頻度について 週に1回をおすすめしておりますが、ご希望に合わせてカスタマイズ可能です。 お気軽にご相談ください。