ブラック企業の元人事担当者がお悩みの相談に乗ります

私もブラック企業で鬱になりかけました。 「残業続きで死にそう」 「夜も眠れない」 「もう会社に行くのが怖い」 「上司の顔を見るだけで胃が痛くなる。吐きそうになる」 そんな経験者だから聴けることもあると思います。 もう限界ですよね。私は59歳、元ブラック企業の人事担当者でした。 従業員1000人規模の会社で、求人・採用・教育・面談・外国人雇用… 色々やってきました。残業代ゼロ、サービス残業当たり前、帰宅は毎日午前様、休日出勤。 上司いわく「ストレスは、超越してからが本物だ！」とのこと。 社員が過労で次々と辞めていきました。 入社2週間目に先輩社員から「長いこと務めてるじゃん」と言われたときぞっとしました。そしてその先輩は、1週間後に退職しました。 私は自分が鬱になりかけて辞めました。 あなたは、 「上司に毎日怒鳴られる」 「残業代が出ない」 「辞めたいけど引き止められる」 「有給すら取れない」 「同僚はみんな我慢してる」 「朝起きると吐き気がする」 「鬱っぽいけど休めない」 そんなことはありませんか？ 私はただただお話をお聴きます。 「頑張れ」「我慢しなさい」「転職すればいい」なんて軽々しく言いません。 怒鳴ってもいい 泣きじゃくってもいい 上司や会社の悪口を延々言ってもいい 黙ってても、私は離れません あなたの「辛い」を全部受け止めます。 私もあの会社で「死にたい」って何度も思いました。 だから、あなたが今感じているストレスを、軽く扱ったりはしません。 ストレスフルな職場を知っているカウンセラーが、電話の向こうで待っています。 2026年最新！ シルバー昇格記念・短時間で的確解決 ◇電話相談を受けると得られること◇ 誰にも言えない悩みを安心して話せ、心の負担が軽くなる 感情を整理でき、頭がクリアになり、次に取る行動が見えてくる 自分では気づかなかった思考のクセやパターンを客観的に知れる 専門家の視点で、状況に合った対処法・考え方のヒントが得られる 今の辛い気持ちをその場で受け止めてもらえ、孤独感が和らぐ 緊急で不安が強い時でも、その瞬間にサポートを受けられる 職場・家庭・人間関係の悩みなど、話すだけで解決の糸口が見える