看護師×NLPで癒す再生ジャーナリングします

思考の整理がうまくできずに、気づけば疲れている── そんな方におすすめの、NLP×認知科学×看護師の知見を活かしたジャーナリングセッションです。 このサービスでは、日々の出来事やモヤモヤした感情を丁寧に言葉にすることで、 「本当の自分が何を感じ、何を望んでいるのか」に気づける時間を提供します。 ジャーナリングと聞くと、ただの“日記”と思われる方も多いですが、 実際は思考と感情の仕組みを理解しながら、自分を癒すための科学的プロセスです。 私は看護師として20年以上、そしてNLPマスタープラクティショナーとして学びを重ねてきました。 その経験から、人が「回復」していくには、心と身体の両方に“安心”が必要だと感じています。 セッションはココナラビデオチャットを使用し、全国どこからでも受けられます。 やさしい対話を通して、自然に心の奥にある思いを引き出していきます。 ――――――――――――――― ◆テーマ例 ・なぜか疲れてしまう日常の癖を知る ・心の中の声を整理して、自己否定から抜け出す ・感情を客観的に見つめ、自己肯定感を育てる ・思考を整え、未来に向けて意識を軽くする ――――――――――――――― セッション後は、あなたの内側に静かな整いが生まれ、 「自分で自分を癒せる力」を少しずつ取り戻していくことができます。 ◆料金プラン ・◇初回お試しセッション（60分）……1,500円 ・◇単発セッション（60分）……………3,000円 ・◇1か月プラン（全4回）………………10,000円（1回あたり2,500円） ・◇3か月プラン（全12回）………………27,000円（1回あたり2,250円） 継続プランでは、心の変化を丁寧にフォローし、 あなたのペースで自己成長を見守ります。