現役医師が体調の不安を丁寧に聞きます

はじめまして。 医師として、これまで多くの方と向き合ってきました。 診察の中で何度も感じてきたのは、 「話を聞いてもらえただけで、表情がやわらぎ、笑顔になり、少しずつ快方に向かう人がいる」 ということです。 薬や検査をしなくても、 不安を言葉にできた 否定されずに聞いてもらえた それだけで「楽になりました」と言われる場面を、何度も見てきました。 話すだけで、楽になることはあります。 私自身も、コロナ禍での多忙な勤務や人間関係のストレスが重なり、 気力が落ち、ほぼ抑うつ状態のような時期を経験しました。 また、母の死や父との不仲など、個人的に大きな出来事もありました。 その中で支えになったのは、 誰かに話すこと 気持ちを言葉にすること 言葉の使い方（言霊） 小さな良い習慣 未来のビジョンを描くこと でした。 話すことで整理され、少しずつ楽になる。 その経験から、同じように悩みを抱える人の力になりたいと思い、 このサービスを始めました。 このサービスの軸は、 診断や正解を出すことではなく、 悩みや不安を一緒に整理することです。 体調や健康の不安 病院に行くか迷っていること 仕事や人間関係のストレス 気分の落ち込み 将来への漠然とした不安 「ただ話を聞いてほしい」 まとまっていなくて大丈夫です。 無理に前向きにさせることや、答えを押しつけることはしません。 話すことで、少し楽になる時間を届けたい。 その想いで、丁寧にお話を伺います。