怖くないボクシングお教えします

「ジムにいきなり入会するのはちょっと不安…」 「少しだけできるようになってからジムに通いたい」 そんなあなたのための“プレ・ボクシングレッスン”です。 構え方や基本のパンチなど、ボクシングを始める前に身につけておきたい技術を、わかりやすく丁寧にお伝えします。 ⸻ ◆自己紹介 ・ボクシング歴10年以上 ・地区大会MVP受賞 ・プロ選手とのスパーリングでも互角に戦える実力あり ・普段は会社員。堅実に働く一方で、休日にボクシングの魅力を広めています 「怖いトレーナーなのでは…？」と心配されることもありますが、 むしろ落ち着いた指導スタイルが好評です。初心者の方も安心してご相談ください。 ⸻ ◆こんな方におすすめ ・ジムに通う前にボクシングの基本を少し学んでおきたい ・YouTubeや独学では不安。フォームを見てアドバイスしてほしい ・運動不足解消やストレス発散としてボクシングを始めたい ・格闘技に興味はあるけど、怖い指導者は苦手 ⸻ ◆レッスン内容（例） ・構え方・基本のパンチ（ジャブ・ストレートなど） ・シャドーボクシングのやり方とチェック ・自宅でできる簡単なフットワーク練習 ・フォーム改善アドバイス（動画やオンライン可） ・視覚トレーニング（集中力アップ・反応速度向上） ⸻ ◆対応形式 ・オンライン（トークルームのビデオチャット等） ⸻ ◆最後に ボクシングは強くなるだけでなく、集中力・体幹・判断力が鍛えられるスポーツです。 最初の一歩を踏み出すお手伝いができれば嬉しいです。 「ちょっと試してみたい」からでOK。まずはお気軽にご相談ください。