【こんな方におすすめです!】
・ボクシングに興味はあるけど、怖いイメージがある方
・運動不足を解消したいけど、ジムに行く勇気が出ない方
・とにかく楽しく汗をかいて、ストレス発散したい方
・何か新しいことを始めて、自分を変える「きっかけ」が欲しい方
【なぜ「45分」のレッスンなのか?】
60分・90分のレッスンは、慣れていないと後半に集中力が切れてしまいがちです。
このレッスンは、初心者の方が最後まで最高の集中力で「楽しい!」と感じられる、まさにゴールデンタイム。「あー、楽しかった!」で終わる最高の体験を何よりも大切にしています。
【レッスンで得られる「特別な体験」】
私たちは技術の完璧さより、あなたの気持ちに寄り添うことを最優先します。
「こんなこと聞いてもいいのかな?」という不安は一切不要です!あなた専属のセコンドとして、どんな小さな一歩も一緒に喜び、全力で褒め、熱く応援します!
これは単なるレッスンではありません。運動を通して自信を取り戻し、明日への活力をチャージする「特別な45分」です。
【レッスンの流れ(45分)】
1. ウォームアップ&おしゃべり (5分)
2. 基本の構えとステップ (10分)
3. "気持ちいい"パンチのフォーム練習 (15分)
4. 音楽に合わせて爽快!ミット打ち(エア)タイム! (10分)
5. クールダウン&褒めちぎりタイム(笑) (5分)
【レッスン方法】
・ココナラの「ビデオチャット機能」を使用します。
【ご用意いただくもの】
・動きやすい服装、タオル、飲み物
・ビデオチャットが可能なPCまたはスマホ
【はじめの一歩応援キャンペーンについて】
この特別な45分間を、まずは一度体験していただきたくて、【2025年8月末まで】の期間限定で、ココナラのビデオチャットサービスにおける最低価格である1,000円でご提供します。
皆様からいただく率直なご感想が、私の何よりの力になります。
ご購入をご検討いただき、誠にありがとうございます!
最高の45分間をあなたに合わせてカスタマイズするため、以下の2つの点について教えていただけますでしょうか?
① 現在の運動経験(ざっくりでOKです!)
あなたにピッタリのメニューを考える参考にさせてください。
(例)全くの未経験です/学生時代に少しだけ/週1でジムに通っています
② このレッスンで達成したいこと
どんなことでも大丈夫です!あなたの目標を教えてください。
(例)とにかく楽しく汗をかきたい!/ダイエットのきっかけにしたい/ボクシングの基本の構えを知りたい
【ご購入後の流れ】
ご購入いただきましたら、ご希望のレッスン日時をお選びください。
【レッスンについてのご案内】
・レッスンはココナラの「ビデオチャット機能」を使います。
・体調が優れない場合は、日程変更などお気軽にご相談ください。
・本サービスは、ボクシングの楽しさを体験していただくことを目的としており、プロレベルの技術指導は行っておりません。
ご不明な点があれば、いつでもお気軽にご質問ください。
あなたと画面越しにお会いできるのを心から楽しみにしています!