元プロチーム専属トレーナーであり、オリンピック選手や現役海外プロサッカー選手のサポート経験を活かし、あなた専用の【オンラインパフォーマンストレーニング】を提供します。
✅ 対象:
小学生〜大学生、社会人、プロ選手まで対応。
成長期の基礎づくりから、競技レベルに合わせた実践的なトレーニングまで可能です。
✅ 対応内容:
・スポーツパフォーマンスの向上(スピード・敏捷性・体幹など)
・怪我の予防(動作改善、柔軟性・筋力のバランス調整)
・試合期/オフ期に応じたコンディショニングサポート
・リハビリ後のパフォーマンス復帰支援
✅ 実績・信頼性:
・元プロチーム所属トレーナー
・オリンピック出場選手の元専属トレーナー
・現在も現役海外プロ選手のトレーニングを継続指導
・複数チーム、世代への指導経験(小学生〜プロ)
・オンライントレーニング指導歴6年
・有資格アスレティックトレーナー(AT)
✅ ご提供内容(例):
・目的に応じたトレーニングプラン作成
・動画/ライブでのフォームチェック・指導
・週単位でのトレーニングメニュー管理
・個別フィードバック付き
✅ こんな方におすすめ:
・怪我を予防しながらもっと上を目指したい
・正しいトレーニングをプロに見てもらいたい
・自主トレの質を上げたい
・コンディションに不安がある
あなたの「なりたい姿」に合わせて、最適なアプローチでサポートします。
まずはお気軽にご相談ください!
✅ 事前にメッセージをお送りください
現在の状況やご希望(目的・競技種目・年齢など)をお伺いし、最適なプランをご提案いたします。内容によってはご希望に沿えない場合もありますので、まずはお気軽にご相談ください。
✅ 健康状態について
持病やケガ、痛みがある場合は、必ず事前にお知らせください。必要に応じて医師の許可を得た上での参加をお願いすることがあります。
✅ トレーニング環境について
オンライントレーニングの実施にあたり、動けるスペースと器具の有無をご連絡ください。環境に合わせたメニューを作成します。
✅ 無断キャンセル・音信不通について
サービスの性質上、無断キャンセルや長期間のご連絡がない場合は、サービス提供を終了させていただくことがあります。
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安全・効果的なトレーニングを行うため、ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。