「これって、本当に私が望んだ人生だったのかな?」
そんなふうに、ふと立ち止まってしまう瞬間はありませんか?
周りの期待に応えて、家庭や仕事にがんばってきた。
何か特別な不満があるわけじゃない。
でも、心のどこかにずっと引っかかるものがある──。
このセッションは、
そんな“説明できないモヤモヤ”の奥にある、
あなたの本音に、そっと耳を傾ける時間です。
・やりたいことが分からない
・誰かのために生きてきた気がする
・この先の人生に、なんとなく不安を感じる
・でも、今さら自分の気持ちなんて分からない…
そう感じている方でも大丈夫。
問いかけと対話を通じて、
他人の期待じゃなく「わたしの気持ち」を大切にする感覚を取り戻していきます。
セッションはこんな方におすすめです
•「なんとなく満たされない」がずっと続いている
•自分の気持ちを後回しにするのが当たり前になっている
•周りからはうまくいってるように見えるけど、自分ではモヤモヤしている
•本当にやりたいことを見つけたい
•占いやスピリチュアルに惹かれるけれど、もっと自分と向き合いたい
進め方について
・1対1のオンラインセッションです
・お悩みが言葉になっていなくても大丈夫です
・話していく中で、自然とご自身の“本音”に気づけるよう導きます
・アドバイスではなく、あなたの中にある答えを一緒に見つけていきます
必要なのは、「なんとかしたいな」という小さな気持ちだけ。
これまで置き去りにしてきた“わたしらしさ”を、
いま、少しずつ取り戻してみませんか?
・このセッションは「気づき」を促すものであり、問題の診断や解決をするものではありません。
・アドバイスや答えを押しつけることはありません。ご自身の内側にある“気づき”を大切にしています。
・無理に変化させることを目的とはしておらず、「今の自分に気づくこと」を通して自然な選択ができるようサポートします。
・現在、精神科・心療内科などで治療中の方は、主治医の許可を得た上でご利用をお願いいたします。
・セッションの効果には個人差があります。即効性を求める方や、劇的な変化を期待される方には合わない場合があります。