ADHDの悩み、共感と工夫で支えます

「なんでできないんだろう？」 そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか？ ここは、ADHDの当事者の方やご家族の方が、安心して悩みを話せる場所です。 日々のつまずき、伝えにくい気持ち、人間関係のモヤモヤ…… 話しながら少しずつ気持ちを整理したり、現実的な工夫やヒントを一緒に見つけていけたらと思っています。 ✼‥ こんな方におすすめ ‥✼ ▼ ADHD当事者の方へ ・タスクがこなせず落ち込んでしまう ・時間やお金の管理が苦手 ・片づけや家事がうまく回らない ・家族との関係に疲れてしまう ▼ ご家族の方へ ・どう接すればいいのか分からない ・つい言いすぎてしまって後悔している ・支えたいけれど、どうすればいいか悩んでいる どちらの立場の方でも大丈夫です。 それぞれの気持ちにそっと寄り添いながら、お話をうかがいます。 ✼‥ サービスについて ‥✼ ・アドバイスを行わない悩み相談・傾聴サービスです ・1分100円（必要な分だけ） ・最大60分程度までを目安にしています ・5分だけでも、お気軽にどうぞ ・通話内容はすべて秘密厳守です ✼‥ ご利用の流れ ‥✼ ✧︎ 今すぐ相談したい方へ 「今すぐ電話する」ボタンからサービスをご購入ください。 確認後すぐに通話が開始しますので、アプリを開いたままお待ちください。 ✧︎ ご予約をご希望の方へ 「購入に進む」ボタンからサービスをご購入ください。 トークルームのメッセージからご希望の日時をお知らせください。 ✼‥ 自己紹介 ‥✼ こんにちは、傾聴サポーターのあかりと申します。 私自身、ADHDを抱えて生きてきました。 「ちゃんとしなきゃ」と思うのにできなかったり、周囲の言葉に傷ついたり…… 自信をなくしてしまうことばかりの日々でした。 それでも、いろんな試行錯誤を重ねる中で、 少しずつ自分に合ったやり方や考え方を見つけてきました。 だからこそ、今悩んでいるあなたの気持ちに、 やさしく寄り添いながら、お話をお聞きできたらと思っています。 ここは、あなたの心の休憩所です。 今日だけでも、私に話してみませんか？ 声の雰囲気が気になる方は、画像一覧の最後にサンプルボイスをご用意しています。 よかったら、そちらも聴いてみてくださいね。