元最大手指導歴13年本気のマットピラティス教えます

元大手ピラティススタジオに5年半勤務してました。 当時のほぼ全てのマットグループレッスンを担当していました。 もちろんマシンピラティスもグループ・パーソナル共に指導しています。 今はフリーランスとしてマシンパーソナルレッスンをメインに活動しております。 コロナ禍でのオンライングループでは15人程度のグループがほぼ満員となり、またパーソナルレッスンも担当していました。 カメラオンでオンライングループながらも実際に会ってしかもパーソナルのように修正される…といったレッスンスタイルを得意としております。 ココナラ初心者ですが、指導歴とその人に合わせたレッスンなら自信があります。 他のスケジュールの関係でこのお時間だけご案内可能となります。 ピラティスは継続することで効果が出るため、長く続けたい人を応援するシステムとさせていただいております。 ピラティスをオンラインで、どこからでも。 ピリハビリから始まったピラティスを通して、動きやすくて身体がラクな毎日を本気で実現させたい、そんな人とレッスンしたいです。 レッスンの構成 ・5〜10分ヒアリング ・残りの時間でピラティスエクササイズ