コーチングは、ただの自己啓発ではない。
人生を前に進めるための有効的な方法なのだ。
それは、世界中のいろんな心理学者や教育者が
長い年月をかけて体系化した方法論だから
●コーチングのゴール
「理想に向かって自己変容を促す」こと
●コーチングを受けるメリット
①自分と向き合う時間で自己理解が深まる
全ては捉え方次第と言っても過言ではないくらい、人の捉え方って人生に影響はおっきいです。
捉え方が変わるだけで、人生が好転することも簡単にあることです。
だからこそ捉え方に多様性を！
②人生の見え方が変わり選択肢が広がる
人の悩みの9割は人間関係から来ると言われます。そしてその悩みの多くは自分が作り出した思い込みから起こっているものです。
③人間関係において自分の思い込みが外れ生きやすさのヒントを得る
人の悩みの9割は人間関係から来ると言われます。そしてその悩みの多くは自分が作り出した思い込みから起こっているものです。
●なぜコーチングが必要なのか?
人生を前に進めるために自分の理想のビジョンを明確をする必要がある
ビジョンを明確にするためにコーチングの対話が有効的である
トミーはコーチングスクールにて認知行動科学とキャリア理論を中心に科学的な原則に基づく原理を学びました。
裏付けられる理論をもとにコーチングを行います。
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セッション申込流れ
①事前アンケート回答
セッションを受ける前にカルテとしての事前情報を回答のご協力をいただきます。
②スケジュール調整
spirというスケジュール調整システムでセッションの日程を調整し決定
③当日セッション
1時間のコーチングセッション終了後は振り返りも含めて、事後アンケートの回答をお願いしています。
