禁煙したい方へ！

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禁煙したい！と、おもってらっしゃる方多いかと思います。

それでもついつい吸い続けてしまっている、禁煙宣言したのにやっぱり吸っちゃっている、
何回禁煙しよて心で思ったか、３日しかもたなかった(T_T)、
などなど禁煙にまつわる失敗談は多くの方があるかと思います。

じゃあ、どうしたらやめれるんや！？

その方法を、ズバリ教えさせていただきます。