♡寄添い型アロハ太極拳コーチ♡
「健康で魅力的な人生のお手伝い」
医療業界でも勧める太極拳を、アロハ流メソッドでお届け
*心も身体も両方元気に。アロハ太極拳は心身鍛錬
睡眠の質、ストレス開放、足腰強化、新陳代謝UPなど
血行促進効果により体質改善 、糖尿病、高血圧、高コレステロール
基礎代謝UPにより様々な効果が得られます
*最も大事な呼吸法、リラックス効果絶大
*英語で指導 学びの宝庫 講師が英語で指導するので同じ時間で英語も学べます
*ハワイ在住講師歴20年以上、元UFCファイト経験者がサポート
※キックボクシング、護身術、ストレッチ指導も行えます
オンラインレッスンになります。ハワイと日本の時差もあるので19時間了承ください。