≪夜だから考えてしまう悩み、ありませんか?≫
時間帯によって、悩みの強弱や内容が違ったりしますよね。
朝はそんなに気にならないのに、寝る前になるとどうしても考えてしまう、
そして眠れなくなってしまう。
そんな時は誰かに吐き出して、心を軽くしてから眠りにつきましょう。
何かを考えながら眠ろうとしても、交感神経が優位なままなので
眠れる状態に脳が切り替わってくれません。
かといって「考えないようにする」というのも無理ですよね。
無理矢理考えないようにしようと、お酒を飲んだり長時間ゲームを続けたりすれば、
更に眠れなくなってしまうでしょう。
土曜日の夜、一人で考え込んで辛いなら、
心の専門家に辛さを預けてしまいましょう。
話をしながら心の整理をつけて、自分の頑張りを再評価し、
明日から出来ることを見つけていきましょう。
≪例えばこんなお悩み≫
◆ずっと前の出来事だけど、寝ようとすると思い出してしまって眠れない
◇誰かに聞いて欲しいけど何から話していいか分からない
◆家族に聞かれたくないから電話じゃなくてチャットで話したい
<サービスの流れ>
step1:ご指定時間にトークルームに入る
step2:好きなテーマを選んで、チャットを始める
step3:お互いに興味があることを話して、交流を深める
step4:お話が終わったら、トークルームから退出する
step5:すっきりした気分でおやすみください。
≪ご購入につきまして≫
●毎週土曜日のみの対応となりますので、ご希望日をご教示ください。
●事前予約が無い場合は当日飛込も歓迎します。
●23:00~1:00の中で、開始時間・終了時間共に調整可能です。
≪その他≫
●医師ではないので、病名の診断は行いません。
●23:00~1:00限定でお伺いします。後日続けて話を聞いて欲しい、という場合は別のサービスへのお申し込みをお願いいたします。
●必要に応じてお仕事状況やご家族構成、ご年齢などを質問するかもしれませんが、言いたくないときは答えなくて大丈夫です(言いたくない、と教えてくださいね)。