うつなどのこころの病で仕事を休職や病休している会社員、公務員のみなさん。
つらい、つらいお気持ちですか。
◆ふがいないとか、あの上司や同僚さえいなければ
私はうつなんかにならなかった。
◆仕事に追われて残業残業で気づいたらうつになって
いた。
◆家族関係が悪くてうつになってしまった。
みなさん、様々な理由でうつになってしまったんですね。
今は、ご自宅ですか。それとも入院されているんですか。
これから先、様々な不安があると思います。
誰にも聴いてもらえない。職場、家族、友人、聴いてもらえる
人なんかいないと思われている方もいらっしゃるのでは。
うーん何ともやり切れない思い。
私に皆さんのお気持ちを聴かせていただけませんか。
私は躁うつ病で休職になりました。結局、2回目の病休
中に退職しました。
あなたはこれから先の進路についてご心配なんでしょうか。
その心配なお気持ち聴かせていただけないでしょうか。
私にはエンパスの資質があり、傾聴が専門です。
あなたの悩みや愚痴をしっかりお聴ききして、あなたの
お気持が晴れるようにサポートしていきたいと思ってい
ます。
気持ちを話すことで少しずつ気持ちが晴れていき、考え
もまとまっていきます。
私はそのお手伝いをしていきたいと思っています。
あなたからのご連絡をお待ちしています。
ゆっくり深呼吸してください。
深呼吸を繰り返すと少し気分が落ち着きます。
落ち着いた気分だと電話する気力も出てくる
と思います。
●ご予約の場合はできるだけ、お時間に合わせたいと思います。
●あなたをどうお呼びすればよいですか教えてください。
●電話はココナラ電話を使いたいと思います。通常の電話をご希望の方は申し出てください。