LINE感覚★うつ病のお悩み辛さお聞きします

通常60分間無制限でトークルームでの相談やりとりとなります。延長したい場合にはご相談ください。 途中で終わりたい場合は教えてください。 こんにちは！ ベルverthikaと申します(*´ `*) 私は2010年の春ごろから、 うつ病と向き合ってきました。 朝起きれない、食べれない、眠れない、落ち着かない、 落ち込みすぎてぼんやりする、今日も仕事に行けなかった、頭痛がする… どうしたらいいのか分からず、 どの方向に一歩踏み出せばいいのか、分からない。 自死の可能性が高いので強制入院、 休職、失業…お金の心配、孤独… どん底を味わいました。 うつ病になると自分だけ不幸であればいい、大切な人を巻き込みたくないと言う気持ちに支配されます。 実際一人でいることが多く、孤独でした。 そこから立ち直って社会復帰した実績があります。 うつ病は誰もがなる可能性のある病気です。 だけれども、誰もにでもこの辛さが分かるものではありません。だから、いつも孤独です。 うつ病歴10年（寛解期間）が、どのようにして症状を落ち着かせているのか、 また、家族にも分かってもらえず、聞いてもらえない辛さを、できる限りで親身にお話を聞かせていただきます。 言葉にすれば整理がつくこともあります。途中辛すぎて会話ができない、大泣きしても大丈夫。同じ経験をしているから、分かることがあります。 あなたは十分頑張っています。 優しくお話しします！ ●同じ悩みを経験しているもの同士、お話ししてみませんか？ ●微力ですが、今までと考え方や感じ方が変化するかもしれません。 ●うつ病を軽減するためにしてきたこと ●太ってしまった。 ●仕事も失いお金の心配ばかり…休むどころではない… ●その他、お話しできることは聞かせていただきます。 恋人がいます。うつ病を患うと悲観的になり、 ●連絡を取りたくない時がある ●恋人に誤解されることがある ●気持ちを理解してもらえない ●結婚など重要な決断ができない など、色々な悩みや障害が出てきます。 仕事をしています。うつ病を患うと認知機能が歪み、 ●職場の人間関係がおかしくなる ●小さなことを気にしてしまう ●仕事に集中できない ●正確に現状を伝えたり、相談ができない などのことがあります。 勇気が出ないかもしれない…けど、お話ししてみてください！秘密は守ります！