ベルverthika

お電話or LINE感覚で相談★お陰様で好評いただいております！DMでの事後報告嬉しいです！

ご覧いただき、ありがとうございます。 ベルverthikaと申します。 うつ病相談は、お陰様で好評いただいております(*´ `*) 事後報告で良い報告を聞くととても嬉しいです！ お電話時、私の声が気になる方は、 ポートフォリオのPR動画をご覧下さい 私の声が聴けます(`･ω･´)/ ★ブログ『うつ病彼女と付き合うヒント』更新中！ ★中国語レッスンはじめました♪ ↓こんな方の相談にのっています↓ ⚫【うつ病】【うつ状態】【不眠症】【不安神経症】【パニック障害】【何となく気分が沈んでいる日が続く】【仕事に行きたくない】【人間関係で悩んでいる】 ⚫また、本人でなくても 【うつ病彼氏との関係で悩んでいる】【うつ病彼女と上手くいかない】【パートナーがうつ病で疲れました】【うつ病の友人を助けたい】 などの相談も受け付けています。どれも、うつ病側の視点で経験がありますので、お話を聞いて適切なアドバイスができます。 ■□▪私の経験■□▪ ⚫約10年ほど前にうつ病を発症。強制入院を経験して、仕事も失い、どん底を味わいました。そこから立ち直り、社会生活を送っています。だから、うつ病の辛さと真っ直ぐ治らない難しさを知っています。 そこから立ち直った実績があります。 一般企業に勤務し、休職、退職、失業の経験もありますのでお金の話（傷病手当金、失業保険、障害年金など）もできます。 ⚫親友の自殺による心痛があります。その日から友人、家族の間でその子の話題は消えました。果たされなかった約束、「あのときこうしていたら」など後悔が絶えません。その子の特徴的な笑い声が耳から離れません。 ⚫うつ病時代からの彼氏がいます。彼氏からするとうつ病彼女は謎だらけ、振り回されっぱなし。迷惑と心配をかけました。付き合ってるのか付き合ってないのか微妙な距離が生まれたりします。 うつ病の恋人がいる方へ、どんなことをしてくれたら助かるのか、適切なアドバイスができます。 ⚫うつ病の時は家族には多大な負担をかけました。本人も苦しいし、家族も苦しいです。いつも堂々巡りをして同じことで悩んでいて正直イライラする。建設的な会話にならない。どう接すれば良いのかアドバイスできます。 ⚫お寺で1ヶ月半、うつ病を治すために修行したことがあります。森田療法の元にもなった認知行動療法的なところもあり大変役に立っています。