職場で飲み込んだ愚痴や本音をチャットで聞きます

笑って流したけど、今思い返しても腹が立つ。 「すみません」と言ったけど、あれ、私が悪かった？ 注意された内容はわかる。でも、あの言い方はさぁ。 「大丈夫です」と答えたけど、本当は全然大丈夫じゃない。 あの時聞けなかったけど、あれでよかったかな？ その場では言えなかったことも、あとから湧いてきた気持ちも。 ここでは、取り繕わずに話してみませんか。 仕事を続けるうえで、言いたいことをそのまま言えない場面もありますよね。 その場は収めたけれど、納得したわけでも、平気だったわけでもない。 あとから思い返して、腹が立ったり、しんどくなったりすることも。 「私にも悪いところはある。でも、聞いてほしい」 そんな話も、そのままどうぞ。 相手の言い分や、自分の反省点まで、きれいに整理してから話す必要はありません。 私は現役看護師9年目のみんとです。 病棟や救急外来などで働き、転職も経験してきました。 看護師さんに限らず、職場でモヤモヤを抱えている方のお話をお聞きします。 【何から話せばいいかわからなくても大丈夫です】 ・「今日、上司に理不尽なことで怒られて腹立った」 ・「仕事でミスして落ち込んでる。慰めてほしい」 ・「特に相談じゃないけど、今日あったこと聞いて」 このくらいの一言からで大丈夫です。 【今の気持ちに合わせてお聞きします】 ただ聞いてほしいときは、無理に解決しようとしません。 一緒に考えてほしいときは、話を聞きながら気持ちや状況を整理します。 「聞いてほしいのか、一緒に考えてほしいのか、自分でもよく分からない」でも大丈夫です。話している途中で変わってもかまいません。 求めていないアドバイスをしたり、無理に前向きになるよう勧めたりはしません。 顔を合わせる関係では言いにくかったことも、ここではそのまま話してください。 ※診断・治療の判断や、専門的なカウンセリング、緊急のご相談には対応できません。 ※ご相談内容を無断で外部に公開することはありません。