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介護の知識、資格ない人に基礎的なことをおしえます空手をやっていたので護身術等おしえます
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3日（予定）
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サービス内容
介護で困ったことやわからないこと（わかる範囲）の相談にのります。腰痛にならないオムツ交換など
空手の型や護身術を動画、文字で説明します。ダイエットにもなりますので是非!
すこしでも役にたてればとおもいます!
購入にあたってのお願い
介護できること➡腰痛にならないオムツの替え方。漏れない方法。
空手できること➡護身術、型、ダイエット、板割り。