あなた専用の便秘を解消する運動・マッサージ教えます

無理のない運動と適切な対処法でスッキリ習慣を達成します

【このサービスでできること】 簡単な運動で便秘を解消できます キツイ運動はしません 習慣と運動で身体を変えることでスッキリを目指します 【このサービスで得られるもの】 実際に便秘が解消した方法を知ることができる 便秘の原因について理解できる 副次作用でウエストが細くなる 姿勢が良くなるかも 【あなたの便秘は何年もの？】 今までに便秘解消のための方法をいくつ試してきましたか？ 結局そのどれも思うような結果にならずに終わっていませんか？ 自分に合った方法を見つけられずにいませんか？ それはなぜか？ もちろん体質的な問題もあると思いますが、「続けられない」ことが一番の問題ではないでしょうか？ サプリメント・便秘薬。無理な運動やエクササイズ…。 どれか一つはやってきたのではないかと思います。 健康問題は一時的にテコ入れしても長続きましません。 こまめに続けることが解消への第一歩。 また、方法を間違っていたらこれも解消には至りません。 便秘は生活習慣の要素が大きく、便秘の本当の原因もイメージや刷り込みで間違った対処法に終始しているケースも少なくありません。 本サービスでは実際に試してもらった人ほぼ全員が効果を実感した方法をまとめたPDFをお渡し。さらに個別相談付き（ビデオチャットでの打ち合わせも行えます。こちらは事前か事後のどちらかを選べます）です。 マニュアル提供後3日間は無制限で疑問点などにもお答えするので、安心して取り組むことができます。 購入後の流れを商品詳細ページの2枚目の画像に記載しております。 また、どんなことを行うのか不安な場合は動画を掲載しているのでそちらをご確認ください。 購入前の質問お待ちしております。 お気軽にどうぞ。 実際にこちらのマニュアルに記載されているプログラムを実践した方の声。 ３０代女性の感想です。 「便秘気味で体がだるかったので寝る前に横になって、動画にあったようにお腹に手を当てて左回り右りとゆっくり数回ずつ優しくなでました。そうしたら腸が少し動いた音がして翌朝起きて自然とお通じがありました。お陰様で効果が出てすっきりしてとっても嬉しいです。」 購入後の流れを商品詳細ページの3枚目の画像に記載しております。ご確認ください。 また、どんなことを行うのか不安な場合は動画を掲載しているのでそちらを見ておいてください。