生きづらさの原因に気づくコーチングをします

当サービスはカウンセリングではありません。無意識に閉じ込めた『本音』『感情』『自己否定』に気づいて、「そんな自分もいていいよ」「そう感じていたんだね」と居場所を与えるコーチングです。「自分」との戦いを解消してラクになりましょう✨ ✅次の方はコーチングできません。 ・説明を読まない ・60分未満で終了したい ・イライラしやすい ・助言を拒否する ・癒してもらうことを期待している ✅次の方はカウンセリングをご購入ください。 ・自分のペースで話したい ・自己客観視が苦手 ・「自分の課題」と向き合う余裕がまだない https://coconala.com/services/175293 名古屋のフレンドリーな宇宙人 自立コーチ三島です＼(^o^)／ これまで生きてくる中で 「本当は分かってほしかった」 「本当は悲しかった」 「本当は寂しかった」 そんな気持ちを押し込めたまま、大人になっている方も少なくありません。 そして、人から受け入れてもらうために 「怒ってはいけない」 「甘えてはいけない」 「良い人でいないといけない」 「本音を言うと嫌われる」 「ダメな自分は愛されない」 と【自己否定】しながら生きています。 でも実際には、多くの人の中に 「認められたい」 「甘えたい」 「ラクしたい」 「傷つきたくない」 「恥をかきたくない」 という【人には言えない本音】が存在しています。 人から「否定された」と感じた時は、自分の中の「自己否定」が反応していることも少なくありません。認めたくない本音や感情ほど、現実や他者に投影されやすいからです。 「苦手な人」「繰り返す問題」は、心の奥に隠した「未解決の感情」や「自己否定」を教えてくれる存在とも言えます。 【ダメな自分】も【大事な自分の一部】です。苦しみから逃れるには、苦しみと向き合うのが一番の近道♪ 「良い自分」も「ダメな自分」も両方あって「完全な自分」です✨ ✅同じ内容で６０分６０００円 https://coconala.com/services/3063674