気になっていること言葉します

こんなことを思ったことありませんか？ ・直観で行動するのは得意だけど整理することがめんどくさい ・忘れたころにやるべきことを思い出してストレスを抱え体調崩す ・やりたいことなどをまとめているけどまとめているだけになっている そんなあなたのお悩みスッキリしてもらえるようお手伝いいたします。 特徴は、使うのは頭だけ！思ったことを言うだけで思考が勝手に整理されます。 さらにあなたの大切にしていることを基準に構成していくため、必要不必要のものが簡単に見える化されます。 僕のお話を受けた方からは、 ・大切にしていることがとても重要と分かったうえで洗い出しできた ・ボトルネックに対してのアクションを提示してもらった ・一つ一つのタスクに対し感情レベルを言語化したことで悩みの対策を明確にできた と言っていただけています。 フランクな形で進めたいと考えておりますので、 ご興味がありましたら是非ご連絡ください。 ---経緯--- 僕は、仕事を優先順位も決めず、ただ淡々とこなしていた。 本来対応するタスクが消化できず、次から次へとタスクが溜まっていく。 タスクを消化するために「やらねば」という意識になっていく。 その結果、ストレスがたまり、安眠できず、腹痛、頭痛と体調に異変がおき、 異変した状態が数か月続いていた。 しかしながら、システムエンジニアに経験した整理術と セミナー等で学んだ自己調整方法を実践したことで、 現在は、「やらなけば」という意識やストレスが無くなり、 安眠でき、体調もよくなり、楽しい毎日を過ごしている。 これからは、あなたの大切にしていること・ゆずれないことを軸とし、 頭のなかで考えているもやっとしていることや不安を常に抱えていることを、 身体の外へアウトプットし客観的に見て、断捨離をすることで、 あなたらしい自由で楽しい人生の実現を一緒に実現していきたい