寺川 貴之

あなたの思い一緒に形にしてみませんか？

はじめまして！寺川貴之と申します！ 仲間からはてらっちと呼ばれています！ 新卒から10年間システムエンジニアで運用・保守業務に携わる 現在は、会社を退職し個人事業主として、 マインドマップを使ったタスク管理セッション・ 動画撮影・動画編集・講座のオンラインサポート(主にzoom)と多岐にわたり活動中です。 僕は、仕事を優先順位も決めず、ただ淡々とこなしていた。 本来対応するタスクが消化できず、次から次へとタスクが溜まっていく。 タスクを消化するために「やらねば」という意識になっていく。 その結果、ストレスがたまり、安眠できず、腹痛、頭痛と体調に異変がおき、 異変した状態が数か月続いていた。 しかしながら、システムエンジニアに経験した整理術と セミナー等で学んだ自己調整方法を実践したことで、 現在は、「やらなけば」という意識やストレスが無くなり、 安眠でき、体調もよくなり、楽しい毎日を過ごしている。 これからは、あなたの大切にしていること・ゆずれないことを軸とし、 頭のなかで考えているもやっとしていることや不安を常に抱えていることを、 身体の外へアウトプットし客観的に見て、断捨離をすることで、 あなたらしい自由で楽しい人生の実現を一緒に実現していきたい