毎日の栄養バランスの整え方を管理栄養士が親身にアドバイス（55ページ目）

【内容】 オンラインで完結する、ダイエット特化型の食事指導サービスです。日々の食事写真や食事内容を送るだけで、専属トレーナーが栄養バランス・量・タイミングを的確にアドバイス。無理...

今回ココナラで出品させて頂く商品は、 不器用さんでも簡単に出来ちゃうダイエット食です。 ※最初の10件までは1000円で販売し そ...

高校卒業後、医学部で学んだ身体の構造等や、大学中退後 バレエ学校で学んだ栄養学、身体のコントロールやダイエットや自身の産後太り解消の為にした事等、お話ししながらしっかりとヒアリン...

①現状のトレーニングに関するお悩み相談 独学でトレーニングをしているが、効果をあまり実感できない方へ、トレーニング種目、トレーニングフォーム等をアドバイスいたします。 ②そ...

似顔絵、ペットの似顔絵作成、結婚式のウェルカムボード作成が得意です♪ 栄養士の資格もあり、お料理のイラストも描けます。 ご要望に合わせて、直接描いた手描きイラストをスキャンして...

「人間は食べた物で身体の全てが出来上がる」と言われるぐらい食事はとても大切です。 ダイエットはとてもとてもシンプル。 9割は食事からと言われてるぐらい ・食べ過ぎない ・食べたら...

ちょっとだけ話聞いてほしい なんかモヤモヤする 自分の中の整理をしたい そんな時、誰かに話すとスッキリするかも⁉︎ 『一家に一台欲しい』と言われる私が あなたの友達役させ...

自分が、日々毎日おこなってる事は、普段皆さんが 飼ってます！家族同然の動物であります (鳥、猫)の観察や色々な店を回って 動物に関する情報を自分なりに調べて勉強してます！ ...

[モニター期間限定！オプション代割引中] 主婦のみなさま。毎日の主婦業お疲れ様です。 やらなきゃいけない事が多く、中には仕事と両立の方も いるかもしれません。 そんな中...

実際に子犬をお迎えしてみて、 初めて実感した不安などありませんか？ しつけの相談、お困りごとの相談、お家でのケア、愚痴…などなんでも構いません。 フードのご相談もお受けします...

離乳食のすすめ方、簡単らくらく離乳食・幼児食の作り方、小学生・中学生のお食事についてなど乳児から中学生までのお子さまのお食事相談いたします。おまけにお母さん自身のお食事相談もできま...

AEA認定講師資格。管理栄養士。大手痩身エステで７年で勤めて、教育担当で技術を教えたり、エステティックアカデミーの講師を行っておりました。 今までの経験で誰かのお役に立てると良い...

過度な食事制限、無理な運動をせずに 栄養学を用いた健康的なボディメイク。 現実的な計画を立てながらあなたをサポート✨　 一般的に、痩せる＝食べる量を減らすor沢山運動...

グルテンアレルギーの経験から、お医者様から教えていただいた情報、体験し勉強した内容をPDFにまとめました。 グルテンフリーについては、欧米を中心に一大市場が形成されていますよね。...

・本格的にファスティングにチャレンジしたい人 ・身体の不調を改善させたい人 ・色々チャレンジしたけど痩せれなかった人、リバウンドしてしまった人 ・健康に生きていきたい人 ・...

お仕事で毎日忙しいけど、自己啓発したい方。 取引先の方の本を読み、営業に繋げたい方など本を代行で読み、ポイントをお伝えします！ 毎日読書最近は(自己啓発、心理学、脳科学、子供の...

中学生、高校生のお子さんを持つ親御さんは多くの悩みがあると思います。 コミュニケーションの取り方、子どもの成長不安、思春期、栄養バランス、生活習慣、メンタルヘルス、家庭での性教育...

こちらの商品はしっかりダイエットをしたい人向けです！ ですが、購入するだけでは効果は出ません！ しっかり結果を出してもらいます！ ・これを最後のダイエットにしたい！ ・...

陸上競技、中長距離に伸び悩むランナーや怪我などからなかなか抜け出せない方、栄養指導、その他チーム運営などの相談サービスです。 テキストチャットにてランニングの悩みを述べていただ...

海外で購入した英語表記の食品の栄養成分表示や、化粧品や家電の使い方説明書など、ちょっとした「読めない！知りたい！」を翻訳いたします！ 単語と違い文章はなかなか通訳プログラムでは上...

パニック障害5年で克服できた私が 思考の変換方法、行動療法、栄養素、 薬を使わないで発作をおさめる自分で 試した方法をお教えします^ ^ 本などもかなり読んで 勉...

1週間メールのやり取りでお互いのダイエットや食べたもの運動などを報告し合います。大丈夫であれば体重も。そうすることで間違ったダイエットをすぐに正せたり、相手がいることでサボりにくく...

ダイエット、あるいは筋肉量を上げる食事、サプリメントのご指導、トレーニングプログラム、エクササイズテクニック等をご指導させていただきます。 まず、現在の身体の状況(性別、年齢...

本サービスは、【血糖値・HbA1cを下げるための食事】をサポートいたします。 【血糖値・HbA1cの上昇＝炭水化物を避ける】【炭水化物（糖質）はよくない食べもの】とSNSやメ...

どんな悩み、相談、愚痴でも受け付けます。なぜかしんどい、他人に気を使いすぎている、そんな時少しでも話すと楽になるかも？何気ない事でも少し話したら気分が変わるかもしれません☺︎ ま...

子どもと一緒にスイーツを手軽に作りたい！ でも大体、小麦粉やバター、牛乳など定番で使いませんか？ それを食べたばかりに夕食を食べなくなってしまった... そんな経験あると...

【特徴】 （１）医学・生化学分野の様々な研究サポートをさせて頂きます。特に生命科学分野を専門（医学、生化学、栄養学など）とし、200以上の論文を出しています。学士・修士・博士論文...

初めまして。 ４歳児女の子のママです。 子どもが生まれてから、オーストラリアとイギリスで主に子育てを してきました。 日本と違い、のびのびと育てる文化。 海外で子育て...

毎日のお弁当って大変ですよね 食べ盛りの中高生なら尚更です ウチの中高生は野菜嫌いが激しく、栄養バランスを考えるのが大変でした！ 毎日の事なので、どうにかして色々な野菜を...

私は大学でスポーツ学科に所属し、 健康学や栄養学を学びました。 現在では、その経験や知識を生かし、 健康療法のセミナーをし、お客様を抱えさせて頂いています。 近年...

ココナラ内メッセージで、LINEのように気軽にお食事相談に乗り、あなたの願望に改善しましょう！ 24時間いつでも、何通でもメッセージOKです 食べものをかえたら、体とココロ...

昨今、新型コロナウイルスの影響で外に出られない方が多く出てしまっています。 フィットネスブームの真っ只中、そういった「体を動かす場」がなくなってしまうことで、健康寿命やライフ...

無理しない食事改善で、体と心を整える 健康食生活メソッド（PDF＋希望者サポート） 私は元々、万年ダイエッターでした。 制限と我慢を繰り返し、一時的に減ってはリバウン...

●ダイエットしたい ●痩せているので健康的に体重を増やしたい 方向けのサービスです。なかなか1人でしていても結果が出ないという方、ぜひお話を聞かせて下さい♫ サービス...

今、髪に悩んでいませんか？ 自信のある髪を手に入れたいあなたへ。 食事改善を重視した薬に頼らない育毛方法をお伝えしています。男性も女性も、誰でも気軽に実践できる内容です。当講座の...

【臨床栄養医学指導者による徹底サポート！】 ・食べていないのに痩せない。 ・日中のだるさや眠気が気になる。 ・お腹の張り感や下痢に長年悩んでいる。 ・生理痛やPSMに悩んで...

私はパーソナルトレーナーとして活動しており月間200セッションを達成しております。 沢山の方のダイエットサポートをさせていただき、オンラインでも同じ質でサービスを提供したいと考え...

ダイエットや体質改善を頑張っている方、睡眠だけで1日の疲労を解消したい方、関節痛で悩んでる方、肌を綺麗にしたい方、髪の毛をツルツルにしたい方、ジム通いで筋肉を効率よく付けたい方、風...

難しい医療用語の事や、お口の中の異常、栄養指導、 歯医者さんに言っても中々言えないことや悩みなど、歯医者に行けてない人も気軽に相談してください。現役歯科衛生士が現場で学んだことや...

自宅で1人でダイエットプログラム！実践してみませんか？ 当サービスはこんな方にオススメです♪ ⚫︎痩せたいけどジムに通う時間がない ⚫︎パーソナルトレーニングを受けたいが...

身体の不調、ダイエットなど様々な身体の悩みを改善すべく徹底的にサポートします！ 治療より予防。 私は、現代の日本人は治療にお金はたくさんかけるのに、なぜ予防には全然お金...

【サービス内容】 ジムトレーナー兼理学療法士です。 トレーナーによる筋トレのボディメイクの知識（栄養学、解剖学、筋トレのメニュー等）と運動学のプロ、理学療法士の知識を活かして適...

完全パーソナル栄養指導&トレーニング【１週間】 パーソナルトレーナー と 管理栄養士が手掛ける、あなただけの専門アドバイス 実際に食べたものを教えて頂き、 知識 ...

料理や献立って慣れてくるとマンネリに陥ってしまうことはないでしょうか。 何回も作るけどなかなか安定した味がでないなぁ、、、 料理はそれなりに作れるんだけどもっと美味しくでき...

管理栄養士さまから 「身体作りに熟知している私からみても、このダイエット方法は理にかなっている！」 との嬉しいお言葉を頂きました。 Ａ４　１１ページのマニ...

妊娠したいから、妊娠中、出産、育児の場面でママさんたちは様々な悩みや問題にぶつかると思います。 こんな時どうすれば？の悩みや迷いにお答えします。 育児しながらの仕事の両立方法や...

私自身トレーニングや栄養学などが好きで昔から勉強をしていました。その知識を活かし色々な人のお力になれたらなと思い出品致しました。まずはご自身の性格から生活リズムなどをお聞きし無理な...

初めまして、管理栄養士のkaoriです！ まず最初に食事改善のポイントをいくつかお伝えします。 質問などございましたらお気軽に聞いてください！ その上で 1ヶ月間(1回...

健康のために食事改善したい、、、でも仕事などに日々追われていてなかなか改善できない、、、 そんな方に向けて、自炊での食事改善のポイントはもちろんコンビニやスーパーのお惣菜で...

ダイエットや減量を基礎からお教え致します！ 私はキックボクシングで減量の知識を、大学で栄養学、運動学、解剖学、生理学を学び、その知識に基づいたダイエット、減量方法をお教え致します...

30年以上悩んでいたアトピーが改善し、体重も10キロ以上の減量に成功した体質改善プログラムをご指導してサポート致します。 今みで、体質改善やダイエットに幾度も失敗している方や...

・こんなプレーが出来るようになりたい！ ・チームで今ここが困っている ・子供のバスケを上達させるのに何をしたらいいか ・大人でバスケしたいけど体が動かない… etc.貴...

臨床栄養医学指導士資格保有 ダイエット中の体調不良は当たり前ではありません。 ・何を食べたら良いのか分からなくなってしまった ・食べていないのに太る、痩せない ・カロリ...

ワンちゃん、ネコちゃんの手作り食って難しい… やってみたいけど、やり方がわからない… 何から始めたらいいかわからない… やっているけど、栄養価が不安… メニューが毎日一緒…...

低フォドマップ食やお腹の痛み。しぶり腹の辛さ。 私が、『小麦粉を食べるのを避けています。』と話すと『アレルギー？ちょっとなら食べれるでしょ。アレルギーなんて甘えだよ。』何度も何度...

ダイエット中何食べればいいの？健康診断で高血圧や肥満ぎみと診断された…どうしよう… そんな悩みは僕にお任せ下さい！ 現役パーソナルトレーナー兼栄養コンシェルジュの資格を持ち、ア...

目標設定方法、期間の決め方、食事制限の方法、食材の栄養素リストなど、 ダイエットに必要な情報をまとめた資料をPDFでお渡しします。 目標設定用紙、月ごとの目標設定用紙も作成...

身体の状態は人それぞれ！ ・食べていないのに痩せない ・間食がやめられない ・リバウンドを繰り返す これらに当てはまる方は痩せ方を見直す必要ありです。 なぜ体重が減らない...

食べものをかえたら、体とココロが変わり、美しいスタイルと楽しい日々に変化し始めます！ 辛いお食事制限や、ハードな運動で大切な自分の身体をいじめず、生活改善して見ませんか？ ...

☆サービス内容☆ ①ダイエットに役立つ資料配布 ・ ダイエット中の食べ方のポイント ・栄養の基礎知識 ・ 痩せる食事レシピ ②目標体重や体型設定 しっかりカウン...