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管理栄養士によるオーダー献立作成とダイエット食習慣サポート(19ページ目)
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やる気が出ない時もまずは出来ることから始めてみませんか?
管理栄養士に合格した時の勉強方法、勉強すべきポイントを丁寧にお伝えします。 やる気がでない、点数が思うように上がらない…普段の勉強の中での不安や悩みもお気軽にご相談下さい! ...
ダイエットと睡眠についてお話します
何故ナゼを分かりやすく説明、実行に移しやすくします!
睡眠のコーチングって聞いたことありますか? おそらくほとんどの方が初めて聞いたのでは。 でも決して、思いつきで始めたわけではありません! 私自身、睡眠でダイエット成功しま...
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忙しい毎日でも続けやすい方法を考えます。
「食生活を整えたい気持ちはあるのに、うまく続かない」 「何を変えたらいいのか分からない」 そんな方に向けた、7日間の食生活サポートです。 健康や美容のために意識していても...
人間関係・恋愛・家族・心のモヤモヤ・お話し聞きます
ちょっと誰かに話したいこと、お気軽に話してください
なんとなく気分が上がらない。 人の目が気になってリアルだと話しづらい。 話すのが苦手。 そんなとき、気にしなくてよい誰かに話すことで気持ちがスッと楽になることってありますよね...
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はじめまして! アラフォーのねこフガと申します! タイトル通りですが、自分のダイエット理論をご提供したいと思います。 僕は食べることが大好きで、高校・大学時代に飲食店の...
ダイエット特化!睡眠コーチングします
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本気で体質改善をしたい方、大歓迎です。 身体は細胞で出来ております。 細胞の質が良くならないと、いくら良い食べ物、良い運動をしてもなかなか体質の改善には至りません。 ...
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「なんとなく」で終わらせない、栄養コーチるんです。 こんな悩みありませんか? ・増量/減量のやり方、SNSで言うことがバラバラで何を信じればいいか分からない ・そのサプリ...
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プロフィールを見に来ていただき、ありがとうございます! 現役の調理師としてホテルのレストランで働きながら、今は栄養士の資格を取るために勉強をしている rii と申します。 ...
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「睡眠のカウンセリング」って聞いたことありますか? おそらくほとんどの方が初めて聞いたのでは。 でも決して、思いつきで始めたわけではありません! 実際にあったお客様の悩み...
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絶対痩せたい! 自己流でダイエットしてみたけど、失敗した。 ジムには行ってみたけど、なにをしていいかわからない。 食事制限もしたけど、痩せられなかった。 そ...
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初めまして。私は理学療法士です。 現役理学療法士があなたの性格面、生活リズムを考慮しながら心理的、医学的、栄養学的等様々な方向性から美容・ボディーメイクをサポートします。 ...
ご自身・家族の健康が気にかかる方 ご相談受付ます
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健康であることで広がる未来の可能性を応援している管理栄養士のかっきーです。 ~ご自身やご家族に健康のことで少し不安はあるけれど、どこへ相談していいかわからない 栄養相談...
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看護師経験を生かしあなたの悩みに優しく寄り添います
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お客様の悩み等に真摯に耳を傾けて、お話を聞きます。看護師経験で学んだ事をふまえて、簡単な健康に関するアドバイスを行う事が出来ます(病気の診断等は行えません)。また、臨床経験はありま...
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忙しい親向けに、子どもも喜ぶ簡単レシピの提案します
忙しくても大丈夫!子どもが笑顔になるカンタンごはん
忙しい毎日でも「おいしい!」と笑顔が見られるごはん、つくりませんか? 「仕事や家事に追われて、毎日のごはんづくりがしんどい…」 「子どもがなかなかごはんを食べてくれない」 「手の...
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1ヶ月一緒にがんばろう!!!!
こんにちは!そなです。 このサービスでは、あなたのダイエットを毎日チャットで応援&伴走します。 「一人じゃ続かない」「相談できる人がいない」…そんな気持ちに寄り添いながら、...
大会優勝者が減量食メニュー考えます
20kg減の実体験で導く!理想のボディを叶える食事設計
「食べながら、ちゃんと落とす」—— これは、私自身が20kg以上の減量を経てたどり着いた結論です。 こんにちは! ボディビル大会で優勝経験のあるもえみと申します。 かつ...
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ご覧いただきありがとうございます! 管理栄養士のヤマダです。 「寝ても疲れが取れない」「なんだか最近、元気が出ない…」 検査をしても異常はないけれど、確実に感じるその「プ...
5日間ダイエット提案します
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まずはあなたの生活スタイル、どのようなダイエットをお望みかご要望をお聞かせください◡̈⃝︎ 5日間その時間帯や生活スタイルに合った無理のないダイエットスケジュールを送らせて頂きま...
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たった1週間で変わる食事術を解説!
「血糖値が高め」と言われた方へ 「健康診断で血糖値が高いと言われたけど、何をすればいいの?」 そんな疑問や不安を持つあなたへ、今日からできる血糖値改善の3ステップ をまとめた...
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<サービス紹介> 摂食障害に関する記事を書きます。 <サービスの特徴> 私自身がかつて摂食障害であり、それを克服したという経験を持っています。 また、管理栄養士資格を所...
管理栄養士が1週間分のお食事の問題点を指摘ます
悪い習慣を見逃さない スパルタダイエット
① サービス概要 「自分に甘くなってしまう」「食事のダメなところをハッキリ知りたい」 そんな“気づき”を重視したい方のための、シンプルで続けやすい1週間プランです。 1週間分...
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低カロリーでコストも安く、食物繊維たっぷりでヘルシーなおからパウダーを使った、ダイエット中や食べすぎた次の日にピッタリなレシピを一週間分ご提供いたします☺︎ 朝食やおやつに甘い系...
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ダイエットメニューとトレーニングメニュー、ダブルで作成
こんにちは、栄養士兼パーソナルトレーナーのyutakaです。 ボディメイクって難しいそんな言葉をよく聞きます。 身体を変えるにはなにをすればよいのだろう⁉️ ①今...
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① サービス概要 「自分に甘くなってしまう」「食事のダメなところをハッキリ知りたい」 そんな“気づき”を重視したい方のための、シンプルで続けやすい1週間プランです。 毎日あな...
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<サービス紹介> 美容・ダイエットに関する記事を書きます。 <サービスの特徴> 私自身が産後ダイエットで5kg減量したことがあり、その際様々なダイエットに挑戦したという経...
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毎日の食事や、夕方の甘いもの欲、食べすぎ、体調のことに悩んでいませんか? 「甘いものを控えたいのに、夕方になると食べたくなる」 「食べたあとに後悔してしまう」 「血糖値や健診...
心身のストレス*ふわふわ軽くします
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A. クライアントさまから、ココナラ経由で、 ①お名前(フルネーム) ②ご住所(市町村名までで結構です) ③心身の不調や悩みごと、困りごと をお知らせいただきます。 ...
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栄養価基準の設定、レシピ開発、栄養価計算、撮影まで行います。 撮影のみ、栄養価計算のみ、レシピのみなど、ご要望に合わせて柔軟に対応しますので、お気軽にご相談ください。 《実...
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誰にも言えないダイエットの悩み、文字で吐き出してみませんか?
【サービス内容】 「頑張っているのに結果が出ない」 「気持ちが続かない」 「誰かに聞いてほしいけど話せる人がいない…」 そんなダイエット中のモヤモヤを、気軽に話せる...
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数あるサービスの中から目にとめていただき、ありがとうございます。 「Luna@光とお守りのAIアーティスト」です。 ※現在、実績作りのため【先着3名様限定】で特別価格1,0...
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こちらの出品のご購入は、『10キロ以上痩せたい方限定』とさせて頂きます。 本気で痩せたい方や美体質改善・産後体質改善を目指される方に対しまして 食事・運動・栄養等、各分野の専門...
寝るだけ妊活!卵子の質を良くする睡眠法を教えます
着床率が上がる睡眠法!卵子の老化を防ぐ睡眠メゾット
【卵子の質が上がり老化を防ぐのは、睡眠の質を上げるのが一番です】 妊活と睡眠専門家の整体師の成田です。 妊活を為ていく上で、身体作りはとても大事になってきます。 ・なにから始め...
高額ソフト不要。専用の栄養計算をエクセルで作ります
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【小規模施設向け】専用の栄養計算Excelを作成します|月次集計・報告書対応 「高額ソフトは不要。でも栄養管理はきちんとしたい」 そんな小規模施設様のために、完全オリジナル...
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健康寿命を伸ばすために楽しい食事のサポートをします
【管理栄養士がサポート】 食事に関するお悩み、なんでもご相談ください。 「栄養バランスが気になるけど、何を食べたらいいのか分からない」「ダイエットしたいけど食事制限がつらい...
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昔から相談されることの多い私 栄養カウンセリング経験から、お相手に寄り添ってお話を聞くことが得意です。 また、栄養・健康以外のことも気になったらすぐ調べたり追求したりするおかげ...
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毎日の保育園給食で実践中の方法でアドバイスします
毎日の保育園給食で実践中の方法でアドバイスします
保育園での栄養士経験が9年あります。 その中で、 ◇色々な方法を試しているのに、食べてくれない。。 ◇前はなんでも食べていたのに、食べなくなった。。。 ◇子どもが...
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調理の現場もわかる食品表示診断士にお任せください
調理の技術と知識と経験を持ち合わせた中級食品表示診断士が、 2020年4月施行の新表示基準と2022年4月施行の原料原産地表示に準じた、 一括表示の食品表示案を作成いたします。...
キレイに痩せたい方へ 1週間の食事アドバイスします
忙しくても、自分の体と肌を大切にしたいあなたに。
はじめまして!看護師×糖尿病療養指導士です。 自分の肌荒れや体重の増減に悩んだ経験をもとに、 「ちゃんと食べながら、肌も体も整えたい」人のサポートをしています。 ○こんな...
サプリ、買う前に研究者がチェックします
現役機能性食品研究者×管理栄養士があなただけに特別レビュー!
そのサプリ、機能性食品研究者かつ管理栄養士の食のプロフェッショナルがみます。 「気になるサプリがあるけど、本当に効くのか不安」 「家族が飲んでるけど、これでいいの?」 「広告...
健康・減量・各病気の正しい食事をお教えします
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➀内容 食事・栄養に関してお悩みはありませんか。 「健康のためにはどんな食事がいいの?」 「ダイエットのための食事は?」 「筋肉をつけたいけど食事はどうしたらいいの?」 ...
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北欧で年1-2ヶ月滞在して犬の勉強しているブリーダーです。 今はペット栄養管理士の勉強もしてます。 ホリスティックケアを知り20年弱うちの犬は生食や手作り、ドッグフードなどを使...
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今日なに作ろう」を考える時間、もういりません。 忙しい人・ズボラな人でも回せる、現実的な1週間の献立を作成します。 手間をかけずに続けられることを最優先にしています。 凝...
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SNS用にレシピ開発、撮影を行います。 料理写真のみ、レシピのみなど、ご要望に合わせて柔軟に対応しますので、お気軽にご相談ください。 《実績》 •凸版印刷さま 肌Up! ...
完全個別で30日間ダイエットサポートします
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ご相談いただいた方に最大限寄り添うため、受付枠は1名のみ。 他のサービスの受け入れも休止し、30日間あなたのためだけの管理栄養士になります! 無理な制限や、我慢のダイエット...
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2022年1月15日からスタートしました。 ★脳科学や栄養学、自分の認知特性に合わせた勉強方法を知る事ができ、毎日正しい努力で勉強する事が出来ます。 また、自分に合わない勉...
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病院勤務の現役管理栄養士が実際の現場についてなど色々な疑問についてお答えします! 「委託会社と直営施設はどちらが良いんだろう。」 「学外実習は行ったけど実際の現場はどうなん...
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