トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします
・タイムが伸びない… ・同じ怪我ばかりする… ・どんな練習すればいいの… ・試合前の調整方法 ・その他 ランニング(長距離)に関わることなら1つ何でも大丈夫です。 ...
諏訪湖で岸からワカサギが釣れる場所教えます
釣って楽しい!食べて美味しい! ボートに乗らないで岸から安全にワカサギ釣りが釣れるポイントを教えます! ボートで沖に出るのは不安。 ボート代を節約したい! 岸から手...
登山を始めたい方、道具選びの相談にのります
「今年は登山を始めてみたい!でもウェアや道具は何から揃えたら良いの?そもそも何が必要なの?」 そんなあなたのお悩みを解決します! 私は、学生時代にワンダーフォーゲル部に入部...
応急処置ではないゴルフの型を根本的に作ります
100切りを今年中にしたい方、 今まだどんなレッスンを受けても効果を感じれなかった方へ YouTubeなどにはよく 『〇〇をすれば飛びます!!!』 『これで100切りで...
スイング動画でゴルフレッスンします
\ワンポイントレッスンでは物足りないという方向け/ ※ココナラ最低出品価格料規定の改定に伴い、サービス料金を変更いたしました。 ココナラ『ゴルフレッスン』サービスの中で...
東京湾奥オカッパリシーバスガイドします
東京湾奥シーバスは釣る人はめちゃくちゃ釣りますが、実際にいきなり運河に出てみて釣れるほど簡単な釣りではありません。正直言って難しいです。 自分も最初はそうでした。しかし、今年で5...
成長を実感できるランニングの練習メニューを作ります
あなたがランニングでどの様な成長をしたいのか、これまでどんな練習をしてきたのか、どの様に楽しんでいるのかを聞かせてください。あなたが成長を実感するために効果的な練習メニューをアレン...
フルマラソンサブ4、サブ3.5達成の仕方伝授します
あなたの目標タイムを達成するために練習方法をお教えいたします。 練習方法さえわかれば無駄な練習を省け、少ない練習時間でもサブ4、サブ3.5を達成できます。 私は高校で数ヶ月...
GKについてすべて提供できます
特殊なポジションであるGK(ゴールキーパー)のパーソナルトレーニングを行います。 基礎的なトレーニングはもちろん、GKに必要な体の動かし方・フィジカルトレーニング・キック全般・G...
親子トレーニングをサポートします
サッカーのテクニックは反復練習(ドリルトレーニング)で身につきます。この反復練習で重要になるのは『正しさ』です。 例えば、漢字テストのために漢字をノートに10回書いたとします...
スポーツ選手の身体機能を改善・向上させます
ドイツ式最新脳科学トレーニング「ライフキネティック」により、スポーツ選手の身体機能を最大限向上させ、パフォーマンスアップを行います! 今年度、すでに300人以上のスポーツ選手...
サーフィンを始めたい方にアドバイス致します
■今年こそサーフィンを始めてみたい ■サーフィンを始めてみたいけど、何から用意すればいいかわからない ■サーフィンって危険なの? ■どうやれば効率的に上手くなれるの? ■サ...
リハビリ中のアスリート用 トレーニングを伝えます
コロナ禍ではありますが、今年度は多くのスポーツ大会が行われる予定になっています。 そんな中でも、怪我をしている選手は数多くおり、数年ぶりに開催される大会に向けて出場できるかどうか...
両手投げを基本としてアドバイスさせて頂きます
当方は18歳の元ボウラーです。 今年に円安と指の怪我の影響で今年引退しました。 ローダウンを2年、両手投げを4年やっていました。 全高出場経験、初心者教育の経験もありますので自信ア...
重賞の予想をします
今年度絶好調!
現役ダンサーが完コピ動画をレクチャーします
初めまして、ご覧いただきありがとうございます^ ^ うさきです! ダンス歴11年の高校生です。今年東京に上京して、EXPG高等学院に通っています。 中学時代にK-POPの...
マンチェスターシティついて語ります
今年、マンチェスター・Cは四冠を達成しました。今年、なぜこんなに強かったのか、これからどうしていくべきか、どのような選手を補強するべきかなど熱く語りたいと思っています。また、今年は...
野球について熱く語りたい!気持ちを受け止めます
野球、観てますか? 今年はコロナの影響もあり、 変則的な日程での開催となったプロ野球(NPB)ですが、 通常と違うからこその楽しみ方も出てきたし、 変則日程だからこ...
パフォーマンスコーチが野球専門トレーニング教えます
普段は、チームと個人選手のトレーナー兼コーチが野球の技術を上げるためのファンクショナルトレーニングをレクチャーし、日々のプログラムをオーダーメイドします。 その他の種目では、...
陸上長距離、マラソンのアドバイスします
陸上長距離のトレーニングや 趣味ランナーのタイム向上 ダイエット目的など ランニングに関わることなら何でもOKです! 中高6年間 大学2年間 小学生の市民マラソ...
マインドフルネス・ゴルフ教えて差し上げます
ゴルフなど体が止まった状態から起動するスポーツは、自身のメンタルがプレイに大きな影響を与えます。 昨今はスポーツ選手のメンタルトレーニングは当たり前になってきました。 マインド...
今度こそ100切りたいあなた、ママがお聞きします
こんにちは。ゆりえです。 見てくださりありがとうございます。 スナックのママを20年しています。 お客様に言われて、ゴルフを始めてみたけれど、ぜーんぜんうまくならない...
トライアスロンに完走出来る方法教えます
トライアスロンを初めて挑戦する方へ! 「トライアスロンに挑戦してみたいけどキツそう」 そんな一般常識は私が吹き飛ばしてあげます(笑) 私の友人はトライアスロンを始...
登山初心者の富士登山をサポートいたします
日本人たるもの、1度は富士山に登ってみたい! でも登山初心者で何をもっていけばいいかわからないし、体力も不安...。 そんな方に富士登山ガイド歴10年、登頂回数300回をこ...
《初める人の疑問》 ゲレンデってどんなとこ、寒いのかな? オススメゲレンデわ? レンタルと購入した道具ではどぉ違うの? 道具って500円〜10万円くらいのがあるけど、何が違...
初心者向け!テント泊登山プランアドバイスします
【今年の夏はテント泊登山にチャレンジしませんか?】 外出自粛も緩和され、そろそろ心も体も自然の空気を欲していませんか? そんなあなたに、テント泊登山のおすすめ! 体を動か...
各種スポーツ大会の開催方法を教えます
こんにちは。 私は、24年間で約80の大会やイベントを手掛けてきました。 はじめは、失敗のオンパレードでした。 しかし、長年にわたり経験は財産となりました。 全てに、準備が...
今年30になります。五段の 実業団剣士です^ ^ 新しい防具で練習すると稽古も充実すると思います。 私は中学で一回、高校で一回親に買ってもらいヤル気を出したのを忘れません。そ...
初めての登山のアドバイスをします
ご覧いただき、感謝申し上げます、 これから登山を始めたい。 興味があるけどよくわからない。 一人登山の注意点を知りたい。 社会人になって登山を趣味にしたくなった。 登山初...
サッカーに関する相談のります
学生から社会人でサッカーやフットサルをやってきました。(リーグ経験あり)その経験の中でチームメイトとの連携やチームワーク、個人練習方法や上達のコツをアドバイスできればと思います。2...
あなたにぴったりなキャンプ道具選びます
【こんな方にオススメ】 キャンプ初心者向けとなっております。 ・キャンプしたいけど何を揃えたらいいかわからない! ・今の道具を買い換えようと思うけど何を買おうか迷っている! ...
4泳法の泳ぎ方教えます
水泳経験18年、指導歴8年の元コーチです。 今年の夏も水辺での不慮の事故がたくさんありました。 いざというとき、泳げて損はありません。 お金をあまりかけずに最短で泳げる方法を...
海外サッカー選手が一緒にトレーニングします
はじめまして 海外でサッカー選手をしています。 そして今年からオンラインパーソナルトレーナーとしても活動していくことになりました。 いまの社会の状況として、在宅してい...
今年の夏は泳ぎたい!でも泳げない方。 私も泳げませんでしたが、幾つかのステップで25メートルは泳げるようになりました。 体験をもとにアドバイスします。 泳げない気持ちも分かり...
歴9年!スケートボードの始め方教えます
小学生から始めて今年でスケートボード10年目です。 全国大会6回出場し、中部地区大会で優勝した僕がなんでも教えます。スケートボードの買い方や選び方をおしえます。 高校を卒業...
ボウリングのプロについてお伝えします
ボウリングのプロテストについて貴方が思っていることを全てお答えします。 ・プロテストのレーンコンディション ・プロテストの時間割 ・プロテストの全体の流れ ・プロテストの準備物な...
ホノルルマラソン完走する方法アドバイス致します
今年走る方へ!ホノルルマラソンを楽しく完走する方法を下記項目ごとに私の体験談をもとに分かりやすくアドバイス致します。 [ホノルルマラソンについて] [服装・必要な物] [...
ジュニアサッカー(主に低学年生向け)の皆で楽しめる練習メニューを電子ファイルで提供します。またチーム状況(子供の人数やレベル等)を事前にご提供頂けましたら、それに合せて最適な練習メ...
ソフトテニスのフォームチェックします
ソフトテニスのフォームチェックします! 小学生、中学生の初めたばかり初心者の方! いっぱいラケットを振っているのに、球が思うように飛ばない! 球は飛ぶけど、アウト、ネット...
高校サッカーについてなんでも答えます
今が旬の高校サッカー。 今年は青森山田高校が全国優勝しました! 私事ではありますが、全国のJクラブや青森山田中学から来てる人もいる高校に属しているので、内部情報や表には出ない情...
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サービス提供はすべてオンライン上で行います。時間や場所を気にせず、テキスト、ビデオチャット、電話、コンテンツと幅広く取引が可能です。
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