親子参加も可!アメリカ人が英語で総合格闘技教えます
はじめまして。ご覧頂きありがとうございます。 ネイティブイングリッシュスピーカーのアメリカ人です。全て英語で総合格闘技のレッスンをします。 僕自身日本語がほぼ喋れないので(...
親子参加も可!アメリカ人が英語でテコンドー教えます
はじめまして。ご覧頂きありがとうございます。 ネイティブイングリッシュスピーカーのアメリカ人です。全て英語でキックボクシングのレッスンをします。 僕自身日本語がほぼ喋れない...
トレーニングと栄養管理でダイエットを成功させます
初めまして、ご覧いただきありがとうございます! 現役活動中のパーソナルトレーナーが、ノウハウを活かして一人一人に最適なトレーニングと食事指導を提供致します! 理想の身体...
一月で痩せるプラン考えますます
毎日の30分間を自分磨きに使いませんか? たった毎日30分の運動プランが多数あります! あなた用の特別プランを作成致します! 要望にもお応えしますので、ぜひ。
親子可!アメリカ人が英語でキックボクシング教えます
とても楽しいパルクール、トリッキングをお教えします
アクロバット歴約3年、ほぼ毎週練習してます。宙返りやひねり技などが得意です。したい時にして聞きたい時に聞いて自分自身が楽しいと思っていただけると幸いです。パルクールとトリッキング2...
痩せたい方、筋肉をつけたい方をサポートします
お客様のニーズにあったサポートをしていきます。
作ろう美BODY!効率の良いトレーニング教えます
痩せたい!鍛えたい!運動不足…。など様々なお悩みを持つ方に対し、理論的で効率的なトレーニング方法をご教授させていただきます。 無理なく、怪我しない正しいトレーニングで憧れの体を手...
トップスイマーへの第一歩を伝授します
現役swimmerで食事面からトレーニング&ストレッチ内容、練習メニューなどを細かくお教えします。またオリンピック選手の知り合いもいますし、強豪校の練習内容も伝授します。小学生の頃...
元トレーナーがボディメイクを手伝います
スポーツクラブでの経験、パーソナルトレーニングでの経験を生かしてボディメイクのサポートを行います! 運動を始めるきっかけを作ったり、理想の体型に近付けるようにアドバイスさせて...
現役トレーナーがボディメイクカウンセリングします
トレーナー歴6年の現役のトレーナーが ボディメイクについてのカウンセリングを行います。 内容としては、食事生活習慣、体のコンディショニングからダイエット、筋肉増強 まで幅...
ランニングのちょっとしたお悩みにおこたえします
中学、高校、大学、社会人時代の取り組みや目標の立て方 練習メニューについてのアドバイス ランニングの悩み、怪我について ランニングで効率的に痩せるには 陸上...
ランニングを健康のため、ダイエットのため、または生涯スポーツとして始めようとしている方は多いと思います。一人でもくもくと走るのもいいですが、誰かと走るのはもっと楽しいです。ランニン...
ボクシングを始めたい方! 強くなりたい方! 護身術を身に付けたい方! 痩せて細くなりたい方! 貴方の目標に合った練習メニュー作成! プロに成りたい方へ練習メニュー作成...
キックボクシングについての事教えます
学生のプロキックボクサーが今までやってきたことや キックボクシングのコツ・練習メニューなどを教えます! 初めてやる方や格闘技を始めようとしている方のサポートいたします! もち...
2ヶ月分マラソン練習メニュー考えます
ランニングを、始めたいけどわからないことだらけ。。何から手おつけていいのかな?走り始めたけど練習が続かない。今伸び悩んでる。質の良い練習ができない。どこで走ったらいいかわからない等...
筋トレ!食生活!なんでも答えます
腹筋を割りたい、二の腕を細くしたい、なんでもいいです! それに見合ったメニュー、食生活を伝えさせてもらいます、主に家で出来る筋トレと食事です!
水泳、競泳の練習メニュー作成します
あなたのプールに入る目的(速くなるため?ダイエットのため?)、ベストタイム、目標タイム、S1(得意種目)に合わせて練習メニューを作成します。 2回目以降、前回の感想をフィード...
マラソンの競技力向上できます
マラソンコーチ、練習・レースのペースメーカー、練習相手 社会人からマラソンを始めて、35才からフルのベストタイム3時間18分、ハーフ1時間27分、5キロ19分20秒。 ウル...
ビデオチャットでオンラインボディメイク指導をします
ビデオチャットを使って、パーソナルトレーニング指導、食事指導、ダイエット指導をします。 また、ボディコンテストの出場を考えている方には、コンテストに向けた体つくり、体調づくり、調...
体験を通してアドバイスさせていただきます
体験や経験を通して少しでも多くのアドバイスや悩みなどを話せたら良いなと思います! サッカーだけでなくともスポーツでのメンタル強化やトレーニングの仕方、食事やダイエット法なども受け...
トレーニングメニュー作成します
なかなか成績が上がらない人。指導者のトレーニングが合わない人、疑問がある人。子供さんの能力を上げたい人にトレーニングメニューやアドバイス、食事などアドバイスします。 プロスポーツ...
初心者大歓迎!ダンスおしえます
ダンス習いたい!教えてほしい!初心者でも大丈夫かな? その悩みにお応え致します!!! この機会にダンスを一緒に楽しみましょう。 ダイエット、エクササイズでのご利用もOKで...
老若男女!短時間で効果の的なトレ法、教えます
自己紹介 高校二年でベンチプレス115(体重65) 100メートル11.5 自己流のトレーニング方法を編み出す サービス内容 あなたの達成したいこと(競技の技術向上、...
ランナーの方、相談にのります
現在ランナーの方、これからランニングを走りたい方、それぞれの方に向けた相談にのります! 現在、某大学で箱根駅伝を目指し日々走り込んでいます。陸上歴は5年、ハーフマラソンまでの競技...
トレーニングパートナーになります
水泳、ランニング、ロードバイク、筋トレ 毎日のトレーニングを励まし、一緒に努力するパートナーになります。 またトレーニングスケジュールの組み方や減量、コンディションの持っていき...
ランニング(長距離)メニューつくります
はじめまして! 高校から大学まで駅伝強豪校で長距離専門で続けて参りました。 レベル合わせた練習メニュー/目標へ向けた練習メニュー ダイエットメニュー等を提供したいとおもいま...
ランニング・のトレーニング内容を教えます
高校駅伝強豪校出身 現役社会人ランナー25歳が 初心者〜競技系市民ランナーの方などは向けて 大好きすぎる陸上長距離・ランニング・マラソンの 練習メニューを考えます!! ...
アクション、アクロバット、殺陣教えまます
映像のアクション、舞台のアクションなど バク転したい方など、現役なので教えれること教えます。 教える他にも映像のアクションの手伝いもやります。 ヒーロー、侍、忍者、格...
筋トレのメニュー作成します
筋トレのメニューを回数、セット数細かく作成します! 男性、女性どちらでもお作りします! 痩せたい、マッチョになりたいなどそういった思いのある方大歓迎です! 私は筋トレ歴7年半...
ボディメイク、筋トレの悩みお答えします
筋トレやボディメイク( 体重増加やダイエットなど )で分からないことについて、できる限りでお答えさせてもらいます。筋トレやボディメイクに関することならなんでも構いません。 僕...
痩せるストレッチ指導で理想の身体をつくります
血行促進で痩せやすく、疲れにくい身体に変えていきます。 呼吸を通して自律神経を整え、ヨガの要素を取り入れながら、体を温めてシェイプアップ! 頭痛、肩こり、腰痛の改善にも効果があ...
ダイエットに向いている筋トレメニューを紹介します
みなさんが満足できる筋トレメニューを提供します。 鍛えたい部位やどのような体にしたいかなどを教えて頂ければそのようにしていきます。
野球を10年以上やっていました。知識・経験 を元に相談に乗ったり練習法を教えます。 甲子園出場校の選手や指導者との繋がりも あるので、その方々からも教えてもらった 内容も含...
卓球の大会で勝ちたい人強くなります
卓球の大会で勝ちたい、優勝したい、という方必見です。勝ち方を教えます。技術的な指導はもちろんのこと戦術的な面の指導も細かく指導します。私は卓球コーチの経験が、2年あります。そして、...
目的に合ったトレーニングメニュー作ります
元学生トレーナーが科学的根拠にもとづいたトレーニングメニューを作成します。 基礎体力向上や競技力向上を目的としたアスリート向けのものから、ダイエットのような一般向けのものまで、ご...
トレーニングメニュー考案悩み相談お答えします
どういうトレーニングをすればいいのかわからない、痩せるにはどうすればいいのか、足を速くしたい、身体を大きくしたい等お答えしていきます。
あなたに合わせたトレーニングメニューを作ります
これからトレーニングをはじめたい人ややっているつもりだけど結果がでない人向けに、メニューを作ります 出品者自体趣味でトレーニングをやっているものです。 ベンチプレス120デ...
トレーニングに関するお悩みにお答えします
ご自身の身体を鍛えたい、お子さんの足を速くしたい、痩せたいけど何をしていいかわからない等トレーニングに関する悩みをお聞きお答えします。
運動や健康に関する相談にのります
昨年、初めてフィジーク大会に出場しました。 年間を通して身体作りに励んでいます。 この中で経験したことや感じたことを是非お伝え できればなと思っています。 トレーニング、睡...