フィットネス

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ココナラのメリット

POINT 1
比較してお得
比較してお得

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POINT 2
オンラインで完結
オンラインで完結

サービス提供はすべてオンライン上で行います。時間や場所を気にせず、テキスト、ビデオチャット、電話、コンテンツと幅広く取引が可能です。

POINT 3
安心・安全
安心・安全

購入・販売の際のお金のやりとりはココナラが仲介するので安全です。365日運営でのサポートも行っております。

フィットネスの評価・感想

2025-07-08 6:37:15
女性
by 女性
今月もサポートありがとうございました。 自分でカロリー計算をしてみて、思っている以上にカロリーが増えていることがよくわかりました。 人と会っている時や何かのイベントになると脳が疲れるので珈琲がほしくなりセットで甘い物がほしくなる、という習慣が根強いものがあります。 ただ、月に2回ほどはコントロールできる日もあるので、今月はもう少し増やしてみて更にコントロールできるようにしていきたいと思います。 また来月もよろしくお願いします!
2025-07-07 22:29:03
タッセー
by タッセー
生まれて初めてオンライントレーニングを受けてみたんですが、本当に最高でした! 正直、オンラインで受けても効果があるのかな…と不安もありましたが、そんな心配は全く必要なし。効果は段違いです! 先生はとても爽やかで人柄も良く、初心者の僕の下手なフォームでもしっかり褒めながら、的確に修正してくれます。 正直、今の価格の2倍払ってもいいくらい価値を感じています。 これから 筋トレでかっこいい体を作りたい男性はもちろん、トレーニングで美しいスタイルを目指したい女性にも本当におすすめ です! 自己流でやるより、一度プロに見てもらうことで、間違いなく体の変化を感じられると思います!
2025-06-18 6:42:48
女性
by 女性
今回も手厚いフォローありがとうございました! 健康診断で、長らく「肥満」という所見が書かれていたのが、今年は消えてくれたのが嬉しかったです。 全体的には間食癖もなくなってきたものの、まだ気持ちが緩んでしまうところもあるので、今月引き締めていきたいと思います。 引き続きよろしくお願いいたします!
2025-06-17 18:13:21
sgr2023
by sgr2023
非常に丁寧にご指導いただけます。 また,こちらの体力,体型,その日のコンディションなども見ながら トレーニング内容を調整していただけること,トレーニングの進み具合に応じ 徐々に負荷を増やしたり,場合によっては減らしたり,飽きないように メニューを変えたりと,一人で行うのとは全く違うトレーニングが可能だと思います。
2025-06-14 23:57:08
saamaana
by saamaana
ありがとうございました。短時間なのにとってもキツかったです笑。とても効いている気がします。 私は一昨年出産し今年40歳になりますが、先生は3人も出産されているのにとても綺麗でした!少しでも近づけるように教えて頂いたトレーニングを継続したいと思います。また、食事のコツも教えて頂き早速調味料買いに行きたいと思います。 またお世話になるかと思いますのでよろしくお願い致します*

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