感情コントロール・不安相談（カウンセリング（資格あり））（2ページ目）

【先着5名様までの限定モニター価格です】 ココナラでの出品を始めたばかりのため、現在はお試しいただきやすい価格でご提供しております（実績が積めましたら値上げを予定しております）...

「何となくモヤモヤする…」
 「頭の中で考えがぐるぐるしてしまう…」
 「人間関係や仕事の悩みを誰かに聞いてほしい…」 
そんな思いを、一人で抱え込んでいませんか？ ...

ヒプノセラピスト心理カウンセラーの【Clara】と申します。 わたしの感性を詰め込んだ YouTube動画もアップしています。 リクエストいただく前に、動画を是非ご覧になってく...

我慢しなくちゃいけない事もあるけれど、我慢しなくてもいい事だってあるんです。 自分をもっと大切にするために、一緒に考えましょう ♪ 私自身､我慢し過ぎた経験も踏まえて､あなたの...

「誰かに話したいけれど、身近な人には心配をかけたくない」 「頭の中がグルグルして、何が不満なのか自分でもよく分からない」 「毎日イライラが止まらず、誰かに当たってしまいそうで怖...

★こんなことありませんか？ - 親子、友人、お仕事での困りごとになんだかもやもやが止まらない - 正直に伝えたいのに喧嘩になっちゃう - 同じことを考えて頭がぐるぐるして...

心と身体を癒すセッション あなたの心と身体の声を聴き　本当のあなたに還るお手伝い 【スピリチュアル × カウンセリング × ヒーリング】 あなたの中には　まだ気づ...

感情を抑えるのは難しい！ 感情をコントロール出来ないお悩み相談！ コントロールする視点をお伝えします！ まず悩みを話すだけで、 感情はコントロールしやすくなります。 ...

ゆるゆる楽しく子育てしましょ❤ 子育ては本来とても楽しいものです。 でも疲れていたり余裕がなくなるとイライラしたり怒鳴ったり攻撃してしまう。。そして後悔。 私もそんな時期...

誰かの言動でご自身の気分が影響受けて感情が揺さぶられる事は日常的にありますよね、ご自身の捉え方、見方で言葉が変わって気持ちが変わってきます。

自分の思考のクセって知っていますか？ 自分自身では気づけない思考のクセを知り、生きづらさやモヤモヤから解放されましょう。 こちらの商品をオススメする理由 ①どうしてもマイ...

認知行動療法をご存知ですか？ ものごとの解釈(認知)や行動にアプローチすることで気持ちを楽にする方法です。 数年前より、医療機関にて保険適用にもなったエビデンスの確立された心理...

結婚して幸せに暮らすつもりが、いつの間にか苦しくなっている。でも、夫婦としてまだ続けたい気持ちはある。もしくはどうしたら良いのかわからない…。 という方のためにコーチングをしてい...

婚活相談に来られる女性の中には、 男性恐怖症の方が少なからずいらっしゃいます。 男性を目の前にすると次のような症状が出てしまうのです。 ・目を合わせられない ・会...

私は、カウンセラーとして人の話を聴かせていただくことを仕事にしていますが、自分自身がパニック障害になるとは全く考えてもいなかったのですが、いざ自分がなってしまったらこんなにも辛い病...

＜サービス紹介＞ 下記のお悩を解決します ●感情コントロールの方法がからない ●不快な感情を減らしたい ●本来の感情を体験したい ●周囲に負担をかけずに感情を処理したい ...

ストレスに強い自分になれたら もっと頑張れるのに。。。 イライラ、モヤモヤで落ち着かない、眠れない。 嫌な事が頭でグルグルまわって仕事に集中できない。 そんな状態に...

●こんな方へ ✔ 気づくと「自分ばかり我慢している」 ✔ 頑張っているのに、大切にされていない気がする ✔ 相手の機嫌に振り回されて疲れる ✔ 断れず、頼まれごとを引き受け...

心のモヤモヤが少し軽くなった明日、 あなたが世界から受け取るもの、 世界にはたらきかけることもほんの少し変化する。いや、全然違う明日を経験できるかもしれませんね。 でもあ...

つい怒りすぎてしまって後悔したことはありませんか？ 自分の感情を理解しなぜ怒ってしまうのかその裏に隠れた感情を知りコントロールしてみませんか？ 私もついつい言いすぎてしまっ...

このページに来てくださりありがとうございます。 やざわゆりです。 愛する奥様を亡くされた悲しみは、 言葉にしようとしても、簡単にできるものではありません。 周囲に心配を...

今はコロナで人と関わり合うことが減りました。人は必ず人が居なければ生きていけません。どんなことでもいいのでお話しして、辛いこと楽しいことを共感できる相手になれたらと思います。心理学...

「誰にも話せない悩みはありませんか？」 ・メンタルの不安 ・人間関係の悩み ・恋愛の悩み ・仕事のストレス どんな内容でも大丈夫です。 否定せず、あなたの気持ち...

傾聴の姿勢を重視し、クライエントにあったトレーニング内容を提案しますが、場合によっては、交流分析などの心理検査を実施することがあります。また、どのような悩みをお持ちのクライエントで...

同じことを頭でぐるぐる考えてしまう・・・ 考えても意味がない、前向きにならなきゃ！と思うけれど、 やっぱり、、考えちゃう。 そんなことはありますか？ そんな...

こんにちは、ゆうきです^^ 『鏡の法則』などの著書で有名な野口嘉則先生の元で心理学を学び メンタルファウンデーション協会認定コーチとなりました。 主にうつ病、情緒不安定、対人...

現代社会において、私たちは日々の忙しさに追われ、心の平穏を失いがちです。そんな中、心の健康とバランスを取り戻す手段として「マインドフルネス」が注目されています。マインドフルネスとは...

はじめまして。 心理カウンセラーとして活動している元教員です。40年の教員生活を経て、現在はマインドフルネスでストレスを軽減させる方法などを伝えながら、皆さんの心にそっと寄り添う...

イライラしちゃう くよくよしちゃう 感情に振り回されてしんどい。 そして、そんな自分がイヤだ。 変わりたい！と思っても やっぱり怒っちゃう。 やっぱり気になっち...

感情ワークのやり方をお教えしています。 心をセルフケアできるのが感情ワークです。 人に話を聴いてもらうのって、とても心が楽になりますよね。 でも、知った人だと、話...

【２月まではサービス価格でご奉仕いたします】 元気だったころはむしろ珈琲が大好きだったくらいなのに・・・ 今はついつい珈琲を避けて紅茶や他のお茶を選んでしまっている・・・ ...

恋愛の悩み、苦しみを誰にも相談できず、1人で抱えてしまっていませんか？　 突然、泣いてしまったり、悲しみで叫んでしまったり、親や親友にあたってしまったり…。 そんなあなたを...

感情のアップダウンで辛い 人間関係がうまくいかない 自傷行為がやめられない 大事にな人にキレまくってしまう 一人になると寂しくて誰かがいないと死にそうになる 一つのことが...

【２月まではサービス価格でご奉仕いたします】 やっちゃいけないって、誰よりも自分がいちばんわかってる・・・・。 でも、やらずにいられない。バランスが保てない・・・・。 自分が...

【２月まではサービス価格でご奉仕いたします】 わかっているけどやめられない。 もう自分をコントロールできない・・・。 生活やご家族にも影響が出てしまって困っているけど、どうし...

人間の思考には必ず、癖があります。 ・どうせ〜だろ、わかりきってる ・普通に考えて〜だろ！ ・お前だって〜じゃないか！ ・は！？ふざけんな！！ ・やっぱり自分は何をやって...

イライラしていると・・・ モヤモヤしていると・・・ 心がいっぱいいっぱいになって またイライラしちゃう。 もっとモヤモヤしちゃう。 そして、そんな自分にがっか...

インド政府公認ヨガ国際認定指導者の私が行います。 マインドフルネスとは 今という瞬間に常に注意をむけ、 自分が感じている感覚や、感情 思考を冷静に観察している心の状態のことです ...

『ダメと分かっていても止められない』 対人関係の負のスパイラル 相手の口車に乗って、 あなたの人生を崩壊へと導く可能性もあります ・相手は仕事だから...

あなたのの生き方に寄り添い応援します。ふとした時に涙が出てしまうそんなことありませんか？私、おががは精神科ナースをしながら心理カウンセラーとして活動しています。あなたのお悩みを解決...

1往復　3,000円（500文字以内） 2往復　5,000円（500文字以内） トレーナーが心理学やコーチング、過去の実績をもとにいくつかの方法をクライエントにアドバイス...

アンガーコントロール士であり心理カウンセラーの資格を持つ青髪小太郎が貴方の心の中の言い表せないイライラ、モヤモヤ、それを解決するための深層心理に相談者さんとの二人で潜って原因を見つ...

恋愛相談はもちろん、出会いを求めるにはあなただけじゃなくて相手を動かす事も必要なんです。 それは、仕事での人間関係や夫婦関係、嫁＆姑問題等、人間関係に振り回されて笑顔を失って...

私自身占い依存状態で、電話占い会社のほとんどを利用していた経験があります。掲示板上で話題になった方にほとんど入りましたが、結局当たらないことを身をもって知りました。同じ状況の方、相...

他人の言動や行動で自分の気分が左右される事はないでしょうか？ その様な時に自分の中で何が起こっているのか…。 それを紐解いて一緒に課題を解決していきます！

・なぜか生きづらい、幸せなはずなのに満たされない、いい子で周りの期待に応えること、周りの顔色をうかがい続けることにもう疲れた…という方の力になりたいと考えています。 ・メッセ...

どんな話題でもOK 愚痴から、恋愛相談から、隠し事まで 秘密厳守で、なんでも話相手になるよ！ 法律を侵すことは、NGです。 良心と思想に基づいて、お話くださ...

相談に応じてコントロールの方法をお伝えします。

何か満たされない心の中の感情を見つけ出し、その根本を見つけることで気持をスッキリとさせ、穏やかで平穏な毎日を取り戻し前向きに明るく物事を考えられる思考の癖を身につける事が出来ます。...