あなただけのテニス上達練習メニュー デザインします
●ご訪問ありがとうございます。 びんぞこ君と申します。ココナラ初心者ではありますが 頑張りますのでよろしくお願いいたします。 ※現在、実績はありませんので お時間がありまし...
キャンプやバーベキューの企画書・ネタ書作ります
キャンプインストラクターの資格保持者にして社会人ボランティア歴9年。様々なイベントの立ち上げに携わってきた経験から、バーベキューやキャンプ等の野外活動の企画書作成をお手伝いします(...
テニスがうまくなる方法教えます
練習してもミスを繰り返してしまう、自分より下手な相手に試合で負けてしまう、自分よりレベルの高い相手に勝てない、などの悩みを解決致します。 目安として、大会でよほどハイレベルな相手...
ロードバイクに関する疑問や相談に乗ります
ロードバイクををこよなく愛する者です。 現在3台以上保有し自分でゼロから組み立てもしております。またチームに所属しておりヒルクライムやエンデューロ等のレースにもでております。 ...
サッカーチームの相談乗ります
はじめまして。 【私に関して】 スクール、ジュニア、ジュニアユースの300名以上のクラブを立ち上げた経験があります。 指導歴は中学3年生からはじめ、直に見た経験は15年ほ...
はてな?にお応えします
ご覧いただきありがとうございます 「体操の基本的なルールが知りたい」 「体操部に入ったけど、何をしたらいいのかわからない」 「体操の基礎って何したらいいのかわから...
プロダンス講師がご要望に合わせて振付ます
ご覧いただきありがとうございます。 私の主な活動として 地下アイドル、Vtuber育成レッスン、 オリジナル楽曲の振付 K-pop、日本のアイドルなどのコピーダンスレッスン...
球質を変える練習教えます
周りの人と比べた時 自分の球速・コントロール悪いな そんな思いしたくないですよね? 安心してください。 この記事を読むだけで あなたは嫌でもピッチングが上手く...
トライアスロンにご興味のある方を受け付けいたします
トライアスロンにご興味のある方、始めたい方、初心者向け 運動不足解消、ダイエットをお考えの方、お腹をへこませたい方へ 飽き性の自分が10年間続いている経験をお伝えします。 ...
最適なゴルフクラブセッティングについてお伝えします
ゴルフ道具・クラブはどんな物を購入したらいいか分からない方にオススメです!! ゴルフはクラブが非常に重要です。私自身もクラブセッティングには拘ってます。 理想のクラブセッティン...
あなたに合うサッカースパイクお教えします
自己紹介 自宅にスパイク総数30足以上を現在も所持している、無類のスパイクマニアです。まだアマチュアですが現役プレイヤーでもあり、同時に平日はスポーツショップスタッフとして働いて...
ベンチプレスの記録伸ばします
こちらは、ベントプレスの記録を伸び悩んでいる方、フォームをチェックしてほしい方向けのコーチングセッションです。 筋トレはすぐに記録が伸びたり、フォームがすぐ改善されたりするも...
チアダンス練習動画を見て丁寧にフィードバックします
個人練習動画やチーム練習動画を見て、目的や悩みに応じた改善ポイントや強みを丁寧にフィードバックします! (2分30秒以内の動画での料金です)
アウトドアでの疑問・不安を答えます
・アウトドア経験をしたいけど、何をしたらいいかわからない。 ・カヤックって?カヌーって?何? ・登山に持っていくべきものは? ・キャンプを楽しくする遊びは? ・子どもが楽し...
ラグビー:モチベーションをあげるために褒めます
ラグビーが好きで始めたのに、最近怒られてばかりで モチベーションが上がらない、、、 そんなラグビー少年、その保護者の方から、プレー中の動画を頂き、 元トップリーガーが動画...
スパルタンレースについて、質問受け付けています
スパルタンレースについて、何から始めていいか、どういったトレーニングが必要か手っ取り早く知りたい方に向けて、アドバイス行います。 一人で目指されている方、団体で参加したい方、 ...
苦手でもOK!縄跳びなど「体育の悩み」を解消します
逆上がり・縄とび・かけっこ・前転・後転・壁倒立など、学校の体育種目で悩みがある方、ぜひご覧ください❗️ 1週間で『100名』の子どもたちに指導している現役の『体育指導のプロ』...
MAX145km/hの投手が球速の上げ方を教えます
私は小学生の頃から大学まで野球を続け15年、投手一筋で続けて来ました。高校は埼玉の私立高校出身で一年生の時に甲子園に出場しました。大学の頃には球速を20km/h上げる事に成功し、ピ...
低学年・初心者にリフティング、楽しく教えます
ビデオチャットで、リフティングを教えます。 サッカー初めて間もない低学年向けです。 U-8〜U-10くらいのリフティングに苦戦する子供に、ご父兄の方同伴でビデオチャットを行いリ...
女子器械体操審判依頼承ります
ご覧いただきありがとうございます ◎動画をお送り下さい◎ ●お一人様、1種目、1演技 2022年度版採点規則、情報最新号の採点指針に基づいて採点いたします ...
幼稚園教諭・保育士さんへ振り付け動画提供します
お遊戯会・運動会で役立てられる 動画の提供サービスです こちらは予め撮影してある動画をご提供します 一曲まるごとのお値段なので 振り付け代行よりリーズナブルなお値段で ...
スポーツにおいてのメンタルトレーニング伝授します
「メンタルが弱いから」そんな口癖の人、おススメです! なるべく短時間でアドバイスをさせていただくのがモットーですm(__)m 強くなりたいけどメンタルが弱い、メンタルを強く...
フルマラソンをサポート致します
今までのランニング経験を活かしてフルマラソンをサポート致します。 具体的な内容 走力に合わせてフルマラソンに向けたランニング・筋トレのメニューをご提案し、レース前には疲労抜...
顔ヨガ 【顔のたるみと窪み】引き上げます
現在キャンペーン価格で実施しています レッスンの流れとしては ①顔観察 ②顔ヨガ実施 ③ビフォーアフター比較 となります ほほやまぶたのたるみが気になりませんか? ...
ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します
「最近…走りの調子が悪い…」 でも! 「体のケアが必要なのは分かるけど、何をすればいいか分からない…」 「忙しくてゆっくりケアする時間がとれない…」 こんなお悩...
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16年間の体操経験、入賞経験、全国大会出場経験者の元体操選手です! 曲調と振付は合っているか?手や足の角度、魅せ方は合っているか?(追加で振付を考えることも可能です) 本当...
自宅でできるゴルフトレーニングを作成します
初めまして、ゴルフフィットネストレーナーの張本樹です。 自宅で出来るゴルフトレーニングをお客様一人一人の目的、目標達成に沿ったメニューを考案します。 ゴルフは失敗のスポ...
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個人・チームの指導方法を指導経験20年以上の私が段階を踏まえて丁寧に指導します。 みんなが見本にしたがる甲子園選手やプロ野球選手の技術は必要ありません。 簡単なことです。 基...
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振付でお悩みではありませんか? 運動会や生活発表会などで使える、難しすぎない簡単なダンスを振りつけます! 振付が思いつかない方や他の業務で忙しくて、振付を考える時間がな...
元実業団選手が1ヶ月の練習メニューを組みます
『自己ベストを更新したい!』 『今の練習メニューで大丈夫だろうか?』 『トップ選手がしている練習を取り入れたい』 『子どもやパートナーのサポートがしたい』 などと、真面...
上達したい方へ|テニスのお悩み伺います
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好きなアーティストの踊りを真似したいけどレクチャー動画がなくて困ってる方に僕が振り付けを代わりに覚えてレクチャー動画を撮ります! 基本メンズの振り付けを踊ることが多いですがガ...
長距離、マラソンの練習メニューを作成します
2週間分の練習メニューを作成させていただきます。 中高生、大学生、市民ランナー色んな方の目標や練習時間に合わせて練習メニューを作らせて貰います。 他にも練習以外のご相談も受け付...
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試合の分析は国体活動時に行ったり、ティックトック・noteでも公開したところ某Jのチームからもお声がけ頂きましたので、皆様に一番自信をもって提供できるサービスです。 ・自チー...
野球のバッティング技術、その究極的極意教えます
私は健康上の問題もあって小さい頃から運動に取り組みました。そして小学校5年生から本格的に野球を始めました(大学でゴルフに転向)。バッティングの極意に関して私がその事に気付いたのは、...
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小学生〜高校生の自主練習フォームや考え方を教えます
16年間野球をしてきました。 経歴としまして、 中学 金光ウィングスボーイズ(硬式) 実績 全国大会2回出場 ジャイアンツカップ2回出場 高校 関西高校(岡山) 実績 春...
日本代表選手が相談に乗ります
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ゴルフの練習またはコースに行って途端にボールが当たらなくなる、スウィングが分からなくなった。けどわざわざレッスンに行くほどでは無いかな。といった事良くありませんか? または明日ラ...
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足の速さは才能ではありません! じゃあ、なぜ自分は速く走れないのか。。 それは、速く走れる方法を知らないだけ。 足が速くなるための方法って、とてもシンプルなんです。 ...