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人の気持ちを考えられないというのは、想像力の欠如である。 最近、そんな人がとても多い気がする。 ネット上の誹謗中傷にしろ、リアルでのいじめにしろ、それをやられた相手の気持ちを全く考えていないことから、それは起こる。 「自分がされて嫌なことは他人にもしない」というのは、保育園や幼稚園で誰もが習うことだ。 にも関わらず、大人になってもそれが分かっていない人がかなりの数、いるということは本当に悲しむべきことである。 電車の中で席を巡って言い合いになる。 私は電車で座らない人なので、「そんなに座りたいか？」と思ってしまうが、声を荒げる人もいて、なにがそんなに不満なのかと思ってしまう。 電車の中でお母さんが子供を連れていて、子供が何かの理由でギャン泣きしてるときとかある。 そんなときに怒り出すおっさん。 カルシウムが足りてないんだろうか。 マタニティーマークを付けている女性を睨み付ける人とかもいて、本当に弱者に厳しい社会だな、と悲しくなることもある。 相手の気持ちを考えれば、そんなことは到底できないはずなのだが。 その一言を言う前に、その行動を取る前に、自分がそれをされたらどういう気分になるか、考えてみる必要がある。 ちょっと想像力を働かせれば、そんなことは簡単にわかるはずだ。 本当に不思議に思う、今日この頃である。

私たちは日常生活のあらゆる場面で、無意識のうちに「他人の気持ち」に応えようとしています。 職場での上司の指示、家庭での家族の要望、友人との関係の中での暗黙の了解――。 それは人間関係を円滑に進めるための自然な営みであり、誰もが経験することです。  しかし、その積み重ねが自分の心身をすり減らしていることに気づいたことはありませんか？ この記事では「なぜ他人の気持ちや期待に応えすぎてしまうのか」「その背景にある心理」「そこから抜け出し、自分自身を取り戻す方法」について考えてみたいと思います。 １．なぜ私たちは他人の気持に応えようとするのか？ 他人の気持に応えようとする理由は一つではありません。代表的なものを挙げると、 ■自分が価値のある人間だと思われたいから ■過去の経験から「応えなければいけない」と学んできたから ■文化や社会が「期待に応えることは良いこと」と教えているから ■自分の役割を果たしたいから ■相手をがっかりさせたくないから ■相手の喜ぶ顔が見たいから どれも、とても人間らしく、誰もが自然に持つ感情です。だからこそ「他人の気持に応えること」自体が悪いわけではありません。むしろ、それがあるから社会や家庭が成り立っているとも言えます。 しかし問題は、そこに「自分の意思」が置き去りにされてしまうときです。自分の心の声がどこにも含まれていないまま「相手の目のためだけに動く」ことを繰り返すと、やがて疲労感や空虚感に襲われてしまいます。 そんなときこそ、自分に問いかけてみましょう。 「これは私が本当にやりたいこと？」 この一言が、自分を取り戻す小さなきっかけになります。 ２

人の気持ちを占いで聞いているそこのあなた。今すぐやめましょう。