アロマセラピーでバリア機能を高めましょう♪
今日はエッセンシャルオイル(精油)を使った心身の浄化、空間の浄化、結界の張り方をお伝えします。私は普段からエッセンシャルオイルを生活に取り入れています。また、お仕事でもエッセンシャルオイルを使ってアロマオイルトリートメントを行っています。エッセンシャルオイルにはいろいろな種類があり、代表的なものとしてはラベンダー、ティーツリー、ペパーミントなどがありますが、それぞれ効果効能が違います。なので、もしオイルを活用されるのであれば、今の自分に必要なオイル選びをされると良いかと思います。まずは香りや気分から選ぶ方法、効果効能から選ぶ方法で試してみて下さい。初めて使用される方は、少量からお使い下さい。では、私が実際使っているエッセンシャルオイルをお教えしますね。まず、玄関にはアロマストーンに数滴、フランキンセンス+ミルラ+お好きなエッセンシャルオイルを垂らして外からの邪気をはね返します。ちなみに私はラベンダーをプラスしています。夏場など湿気の多い時期にはペパーミントでスッキリ、ポジティブに過ごしたい方は柑橘系の香りをプラスしてみるのもおすすめです。外出の際は、ティッシュなどに数滴垂らしてポッケやバックにしのばせると、ネガティブなエネルギーから守ってくれます。私はエッセンシャルオイルを垂らしたお塩を、ティッシュに包んでティッシュケースに入れて持ち歩きます。2~3日で取り替えることをおすすめします。*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*オイルの特徴*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*⚫︎フランキンセンスは心安らぐ高貴な香りで、ヨガや瞑
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