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思っていることを話せない時

思っていること・考え・感情を他者に伝えようとしても上手く伝えられないこと、ありますよね。 どういうときに伝えられないか、伝える必要性とメリット、役割とはなんでしょうか。≪どうして伝えられないのか≫自分なりの考えや思ったことがあるのに、何故か人に話せない時。 理由がいくつか考えられます。 一つは、自分の考えに自信がない時。 こんなことをわざわざ言わなくてもいいんじゃないかな、と、他の人の意見よりも価値が無いものと思って引っ込めてしまいます。 二つ目は、反論や反感が怖い。 自分が意見を言う、ということは、その場で出た意見とは違うことを思いついたから、という場合があります。 皆が同じ意見であるはずはないのに、違う意見を言うことはすなわち他の人の意見に「物申している」と考えてしまいます。 それによる他者からの反感や反論が怖くて言えない、ということがあります。 三つ目は、言葉が思い浮かばない。 他の人の意見を聞いて自分なりに考えたり感じたことがあっても、それにぴったりくる言葉を思いつけないと話すことは難しいです。 更に、思いついた言葉を、相手に誤解されないような文章を組み立てようとすると、考えている間に時間が経ってしまって機を逸してしまいます。 ≪話したい? 話さなければいけない?≫思ったこと・考え・感情を「話したい」と思っているのか、「何か言わなければいけない」と思っているのか、によっても変わってきます。 話したい、伝えたい、という欲求があると、「話す」という行為よりも「相手の理解度」が目的になるので、色んな伝達方法を思いつきます。 言葉だけではなく、例え話を持ち出したり、身振り手振り
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#94「なぜ話し上手になりたいとずっと思っているのか」

たかぱぱですいつも~し合わせブログ~を訪ねてくださりありがとうございます今回は自分の話になりますが「なぜ話し上手になりたいとずっと思っているのか」この歳になってもなぜそう思うのか?自分に向き合ってみて「なるほどね」と感じたのでそのことを皆さんにも読んでもらって気持ちが軽くなってもらえるのでは?と思いブログにアップすることにしました良かったら最後までお付き合いください~~~小学校2年生の時に初めて「転校」したんです今でも覚えています4人で1班の席に着いてからの記憶なんですけど3人の顔を伺いながら会話をとにかく聞く話しかけられるまでは絶対に話さない無意識ですけど嫌われないように「良い子」になる笑顔で対応していたのを覚えてるんですこれが良かったのか?迎え入れてくれた友達が良かったのか?新しい学校やクラスにも楽しく溶け込んでいきました(今思うと本当に楽しいと感じていたのか?ムリをしていたような気もします)~~~いつの間にか嫌われないようにするために人から好かれるために「良い子」を意識しすぎていきますなんでも「合わせてしまう」なんでも「引き受けてしまう」なんでも「ムリをしてしまう」この歳になるまで本当に「これでいいんだ」「自分はまちがっていない」って思ってました笑われるかもしれませんが変える勇気や自分に向き合うことを恐れていたんですね きっと、、、~~~この話が「話し上手になりたい」にどうつながるの?って思う方もいるかもしれません私は良い子を演じてきた原因の一つとして「本当の気持ちを伝えられない」「本当は断りたいのに嫌われたくないからうまく言葉を表現できない」「頼まれたとき断る理由を上手
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吃音症の男性の話:純粋な気持ちを見失わない

私はテレビはあまり見ないのですが、これだけは絶対に見る!という番組に『探偵!ナイトスクープ』があります。 ご存じの方も多いと思いますが、この番組は視聴者からの依頼(お悩み相談など)に番組に出演されている探偵たち(お笑い芸人たち)が、直接会って解決していく、というような番組で、もう何年も続いている長寿番組です。 そんなナイトスクープに、ちょっと前に吃音症の若い男性が依頼を出されて出演されていました。 その男性が、担当の探偵であるカンニング竹山さんに相談した内容とは以下のようなものでした。 自分は吃音症で上手く喋れずに自信が無いし、今までに彼女ができたこともない。 勇気を持って、マッチングアプリを試して女性と出会ってみたりもしてみたけれど、どれも上手くいかず、1回会って次に繋がっていくことがない。 こんなに傷つく体験をするなら、もう人間関係を築いていくことを諦めた方がいいのではないか。 うろ覚えですが、このようなお悩みでした。 それを聞いていた竹山探偵が一言・・・ 「君、自分が思っているよりちゃんと喋れてるし、伝わっているぞ」と。 それは、そのとき別の依頼で来ていた女性二人も頷いておられたし、私自身、この方が何を伝えたくてここに来たのか、ちゃんと伝わってきました。 そして、勇気を持って番組に出演しようと決めたこともすごい勇気だな、と感じていました。 それこそがこの方の強さなんだから、もっと自分を信じてあげたらいいと思いました。 竹山探偵からそう言われた男性は「え、本当ですか」と自信が無い様子でした。 吃音症のことで悩んでいる男性からすると、吃音症である、ということ自体がすごく大きな
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“話さない”は欠点じゃない。静かな人が持つ選択的発言力と魅力

1. 「話せない」のではなく「話す必要がない」会議や雑談でふと「言葉が出てこない」瞬間があります。多くの人はこれを「会話力不足」と感じがちですが、実はそうとは限りません。役割がない場面、合わない相手、無意味な議論では、脳が自然に“話さない”選択をしていることがあります。これは劣っているのではなく、自己防衛本能の結果です。2. 話さないことは、優れた適応行動不要な場面で発言を控えることには、大きな価値があります。・無駄な摩擦を避ける・エネルギーを温存できる・状況を冷静に観察できるこれは「無駄な戦いをしない知恵」であり、私はこれを「選択的発言力」と呼びます。3. 無口なのにモテる人の秘密あまり話さないのに人から好かれる人は、この選択的発言力を自然に活かしています。・一言の密度が高い:無駄がないから印象に残る・聞き上手:相手は「自分を受け止めてもらえた」と感じる・沈黙の余裕:落ち着きや自信を感じさせる・ギャップ効果:たまに話すと強く響く・ミステリアスさ:もっと知りたいと思わせるこれらはすべて、「必要なときだけ話す」という姿勢から生まれる魅力です。4. 話さない戦略の型「話さない」と決めたときは、ただ黙るだけではなく、場への存在感を保つ工夫が有効です。・観察者型:相槌と笑顔で聞き役に徹する・まとめ役型:要約やメモで場を支える・応援型:肯定的な相槌で空気を和らげるこの型を使えば、発言が少なくても「場に貢献している人」として認識されます。5. 必要なときだけ“瞬発的に話す”選択的発言力をさらに活かすには、「ここぞ」という場面での瞬発力も持つこと。・重要な質問や核心的な一言を投げる・要点を短
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占いとブロック解除

こんにちは葉月弥琴です。私の行っているサービスで、どれがおすすめかというと・・実はブロック解除がおすすめです。なぜかというと、ブロック解除は潜在意識の足枷(あしかせ)を解除するものだから。とはいえ、潜在意識の96%は眠ったままなので、一個解除したからとて大きく変わるものではありません。だけど、いろんな人のブロックを解除して思うのは・・解除することで違う発想が出てきたり、悩んでいた事が気にならなくなったり、つい最近までその事で悩んでいたのに、その悩みを全然相談しなくなったとか・・説明が難しいけど新しい発想が見えたり、そういえばそうかも。という私は詳しく話を聞く時もあれば、その悩みのことしか聞いていないのに、なんで分かるの??と言われる時もあるんです。それで、ブロックを解除すると視えるイメージを伝えることが私の役目だけど、こうなんじゃないかな?と私の持論で解説をします。だからか曲がり角で見えなかった先の道が見えてきたりします。一方占いは、占いであって、こんな風に視えますよと伝えるけど天気予報が100%じゃないように、占いはあくまで占い。個人的な意見ですが、私のサービスだとブロック解除がおすすめです。今度、ブロック解除をしてみてこうだったという声も載せてみますね(^O^)
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「自分の意見を言う」ことが怖い!

ようこそ♪先日、3日間缶詰め状態で心理学の勉強に励んでおりました。1月の話です(笑)それで、講座中に「自分の意見を言うことが怖い」と思う私が意識の表層に浮かび上がってきたんです。(先生のお話しをよそに想いにふけっていました)私の意見は誰かを傷つけるんじゃないか私の意見は反感を持たれるんじゃないか私は嫌われるんじゃないか…って思っているなーって。そんな思いがあるときは、普通に話せなくて力が入って強く言ってまったり早口で捲し立てるように言ってしまったり話ているうちに怖さや罪悪感が出てしまって「あー、やっぱり良いや、何にもないの」っと途中で止めてしまたり。頭も心も忙しくて、疲れるんです。そしてあの言い方は、誤解されてしまったかも…などとクヨクヨしたりしてしまいます。私は、正しい意見を優しく言いたい間違った意見を言いたくない恥ずかしい思いをしたくない「それは間違っている」って責められたらどうしよう嫌われたくないって思うんですね…。私は「正しく生きよう」 それが正しい生き方だと思ってきました。あなたは、どうでしょうか?あなたも「間違わないように」と正解を探して生きていませんか?私たち日本人は、正しいことを基準にして育てられてきました。「正しいことは美しい」日本ってそんな文化ですよね。ここで、一緒に考えてみて下さい。自分が「正しい」と言ったとき、間違っている人がいることになります。言いかえれば、自分を正しい位置においた時、間違っている位置に誰かをおくんですよね。もっと言えば、「自分は正しい」と言いたいから、間違っている人が必要になるってこともあります。そして、「あなたは間違っている」って
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