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こんにちは。 寄り添いナース♡れいなです☘ 周りがザワザワ騒がしい中で 突然 「あれ？私のこと呼んでる？」 と、感じたことはありませんか？ 誰かが話している会話の中で 自分の名前が出たとき 自然と聞き耳を立ててしまうことって ありますよね。誰かがコソコソ話をしていて 何を話しているのか分からなくても 自分の名前が出たとたん 「うわ～、聞こえてるんですけど」 みたいなことも、あると思います(;'∀')人の脳は雑音の中から「自分の必要なこと」を無意識に選んで聞き取ることが出来ます。これをカクテルパーティー効果といいます♪騒がしい病院の待合室で看護師さんが 「○○さーん。中へどうぞー！」 と患者さんに呼びかけると、スマホを見ている最中でも「あ、自分が呼ばれた♪」 と気が付けるのもカクテルパーティー効果ですね。興味があることを聞き分ける 人の脳は「名前」だけではなく、 自分が「必要な情報」「興味のある情報」も無意識に聞き分けることができますたとえば、 まったく知らない人たちが会話をしていて 「推しの名前」が出ると 「ピコーン！」と反応しますよね☆「何なら会話に混ざりたい！」なんて思ったりするかもしれません♡あとは、 電車で座りながら寝てしまっても 降りる駅のアナウンスが流れると 「うわっ！ヤバい！降りないと」 と感じてパッと起きることがあります((+_+))これも、自分の脳が興味のある情報や 必要な情報をピックアップして 聞き分けているんですね♪ターゲットを絞って広告効果アップ ターゲットを絞る カクテルパーティー効果は 日常でもよく使われています。街を歩いているとお店の看板に ・女性

こんにちは。 寄り添いナース♡れいなです☘ 出来ることなら たくさんの人と 仲良くなりたいですよね？ 人との初めての出会いって、意外とたくさんあります。 ・学校の新学期 ・新しい仕事をするとき ・趣味の集まりやイベント ・セミナーや交流会 ・友達との飲み会 でも、 初めての人と会話をしても 「私って人見知りだからな」 「話しが続かないんだよね」 「何でか気まずくなっちゃう」 そんなふうに感じている方も、 多いんじゃないでしょうか。 人と仲良くなるためには 必ず「自己開示」が必要になります。 「自己開示」なんて聞くと ちょっと難しそうに感じますが、 コツさえつかめば、 誰でも使える心理学のテクニックです☆ 相手も心を開きやすくなりますので、 ぜひ「自己開示」を使ってみてください♪ 自己開示で好感度アップ 自己開示は 自分の心の中の情報を ありのままに打ち明けることです。 打ち明けるって、 けっこう勇気がいることですよね。 「拒否されたらどうしよう」 「ドン引きされたら‥」 と、怖くなってしまうかもしれません。 でも、それほど 心配することはありません。 むしろ人の心は、「自己開示してくれた人」に対して、 「親近感」を持ちやすくなります。 さらに、 「相手も自己開示をしてくれやすい」 心理状態になります。 お互いの心が 打ち解けやすい状態になるんですね。 人の心は、 何かを受け取ると 相手にお返しをしたくなります。 これを返報性の法則といいます。「あなたを信頼して言うんだけど」 「誰にも言ってないんだけど」 と、言われると 頼られた感じがして 少し嬉しくなりしますよね。 これも心を

こんにちは。 寄り添いナース♡れいなです☘ 人と会って大切なことを決めるとき 「話を上手に進めたいな」って思いますよね。 ・仕事で誰かと会う場合 ・商談や契約をする場合 ・打合せをする場合 ・好きな人と付き合いたいとき ・結婚を申し込むとき 特に二人きりで会って 話をするなら、 スマートに進めたいものです。 こういった 二人で会って話をする場合に ぴったりな心理学のテクニックがあります。 美味しいで成約率アップ 相手と何かを決めるときに、 美味しい食事のお店で 話をすることをお勧めします。 人の心は、 おいしい食事をしながら 話を進めると、 相手と打ちとけやすくなる 心理が働きます。 これをランチョンテクニックといいます。 会社の重役さん同士が合うときに 高級レストランや 料亭などを使うことがありますよね。 人は、美味しいものを食べると 脳内で幸せホルモンの セレトニンが放出されます。 すると、 色々なことに寛容になったり、 YESと言いやすい状態になるんですね。 ですので、商談や話が スムーズに進むようになります。 また、ドラマなんかでも 「大事なお客さんの好きな食事を調べろ！」 なんて言ったりしますが、 これは、心理学的にも効果があったんですね。 恋愛もうまく進められるもちろん恋愛でも ランチョンテクニックは 効果があります。 相手の好きな物を食べに行ったり、 甘いものを食べたり。 美味しい食事とお酒で良い雰囲気 になったりするのも ランチョンテクニックの効果です。 二人に幸せホルモンが 出ている状態だからですね。 結婚のプロポーズのときもそうです。 予約の取りづらい高級レ

こんにちは。 寄り添いナース♡れいなです☘ 学校でも仕事でも 怖い先輩から 色々と教わることってありますよね？ 教わらなきゃいけないのに「あの人怖いんだよな」 「あの先輩苦手なんだよな」 と感じてしまって 逃げたくなることもあるかもしれません。私は看護学生時代に 看護実習で総合病院に行くことが 多かったです。 実習先の病院では ・怖い看護師長さん ・無言で睨む先輩看護師さん・ブリブリに怒ってる指導看護師さん 仕事を１つ教えてもらうのにも、 学生にとっては本当に大変でした。 看護学生の実習は修羅場なんです。看護師の方なら皆口をそろえて 「うわ～、分かる分かる！」 と言って頂けるんじゃないでしょうか(;'∀') そんな「怖い」と思われる人たちと スムーズにコミュニケーションをとるために 私が必ずやっていたことがあります。 それが、メモをとること です。 メモを取るだけで好かれる メモは重要なことを 忘れないようするために 取りますよね？ 「メモなんて、ちょっと古いよ」 と感じてしまうかもしれません。 たしかに 最近はペンをもって メモ帳に必死に書く人は 少なくなってきていますね。 でも、人の心は 相手がメモをとると、 「その相手に対して良い印象をもつ」ようになっています。これを心理学のインタビュー効果 といいます。 何かを教える側の心理は 「この人は、ちゃんと聞いてるかな？」 「言ったことを理解してくれてるかな？」 という気持ちになりますよね？もしここで「聞いている側」が ・ただうなずいて聞いている ・「はい」と返事をするだけ という反応だった場合どうでしょうか？教えている側は「ホ

こんにちは。 寄り添いナース♡カウンセラーの れいなです☘ 「周りの目が気になっちゃう」 「周りと違うことをしていると不安になる」 という方は多いのではないでしょうか。 そんな不安から、 ついつい「いい人」と思われたくて 「何でも受け入れてしまう自分」に 悩んでいる方も多いです。 いつの間にか色々な頼みごとをされてしまったり、 便利に扱われてしまったり。 「いい人」扱いは本当はイヤだと思っていても 断ることができない。 都合のいい便利屋さんになってしまうこともあるかもしれませんね。 そういった方の特徴は ・人の感情を読むことが上手 ・環境適応能力が高い ・他人とぶつかることを嫌う ・責任感が人一倍高い いつもニコニコしようと頑張ってしまい、 気を使いすぎて疲れ果ててしまうことも。 「誰にでも好かれたい」という気持ちで 自分自身を苦しめてしまいます。 「いい人」を続けてしまうと うわべだけの人間関係になってしまいます。 だから少しづつでも「いい人」を やめていくことが大切です。 「そんな簡単に変われない」 と感じてしまう方も多いです。 でも自分が変わりたいと思えば、 「人は亡くなる寸前まで変わる」ことができます。 人は大きな壁にぶち当たっても 乗り越える力と勇気を持っています。いい人をやめてみましょう 突然「いい人」をやめよう といわれても難しいですよね。 とても勇気がいることだと思います。 「そんなことができれば苦労しないよ…」 と考えてしまうかもしれません。 これは誰にでも当てはまることなのですが、 「他人は、それほどあなたに関心がない」 と言われています。 多くの人は、「自

今回はお互いのタイプが違う事を知っていると、受け取り方・捉え方が変わるという私の出来事からお伝えできるといいなと思います。前回のブログでタイプ別診断で主人の事をある程度理解できているとお伝えしたばかりなのですが…私は知タイプ（頭で納得できないと意思決定・行動に移せないタイプ）主人は意タイプ（色々考えるよりも意思決定・行動が先のタイプ）主人の体調がずっとあまり良くなくて、診察を受けてほしいと常々伝えていました。しかし、私も主人も診察をした後の予想がある程度ついていてそこには触れずにいました。アルコール依存症・鬱…診察・入院の流れは良いものではなく強制的に入院・隔離された時のあの壮絶さはトラウマレベルです。それが分かっているだけに、あまり強くも言えずできれば本人自身が納得した形で診察を受けてほしい。というのが私の本音でした。本人がある程度納得した形でないと、治療に前向きに取り組めない、入院しても治療は一時的なもので、すぐに元に戻ってしまうという経験上からの思いでした。ここ数ヶ月、主人の体調も心の状態もあまり良くなく、生きることを諦めているような…そういう風にしか見えない主人に心痛めていました。とうとう仕事にも行けなくなり、診察を受けてほしい、体がボロボロになっているから、とりあえず体だけでも治療を考えてほしいと伝え続けていました。周りから痩せた…と言われることを気にしていても食べても下痢をしてしまう、朝方はムカムカして起きては吐いていて…。覇気もなくなっていくようで…。次第に食べる量も減り、それでもアルコールは減ることなく。本人が一番辛くよく分かっていたと思います。それから、やっと

こんにちは皆さん新倉(シンクラ)です。 近頃はカジュアルな雰囲気のワインショップも随分増え、スーパーやコンビニでもワインが買えるようになりました。品質の高いアイテムも多いですし、ワインショップへの敷居も向かいに比べ身近になりました。昔はネットショップは危ないと言われていましたが、RAKUTENさん等に大手酒屋さんが参入した事も影響し、以前に比べリスク少なく上質なワインを愉しめるようになったぁと思っています。 今回は、長くワインに関わらせて頂いた経験をもとに、実店舗のワインショップを上手に利用する方法をお伝えしたいと思います。 まず最初は同じお店を利用してみることをお薦めします。 お店は空調がきちんと管理されていて（一般的なお店よりちょっと涼しく感じるくらいがベスト）、ある程度ワインの種類が揃っているお店が良いでしょう。  希望に合うお店が見つかったら、お店の人に声をかけてみましょう。店員さんと仲良くなれば色んな相談もしやすくなります。 どんなワインが欲しいのか、出来るだけ詳細に伝えられると良いのですが、その時にワインの専門用語を使わなければ、と気負う必要は全くありません。 夕食のメニューを伝えて、それに合うワインをでもいいですし、毎日少しずつ飲むので抜栓してから出来るだけ日持ちするワインが良いとか、贈り物にするのでエチケットがお洒落なものが良い等、ワインの味わい以外の希望も案外あるでしょう。 大事な事は、最初に予算をはっきりと伝えることです。 それは決して恥ずかしいことではありません。 ワインショップやソムリエの役割は、予算内でお客様の希望に出来るだけ見合うワインを選ぶことなの

・パートナーとの関係は良好ですか？・お互いのことをどれだけ理解しあえていますか？この質問をされて、以前の私だったら…・良好とまでは言えないけれど、　　　　　　　　　　まぁそれなりに…・長く一緒にいるので、分かっています。・こういうところがあって、　　　　　　　こういう事をするんです。　でも、私の事は、私の気持ちは　　　　　分かってもらえないんですよね…・私はこれだけ分かってて、理解もして、　　伝えているのに…　どうしてこういう言動　　　・態度になるのか分かりません。・私の事は分かってもらえないから　　　　理解し合えるなんて…　出来てないしこれからも理解し合えるのか…。私は理解しているけど、私の事は全く理解していないし理解しようともしてくれない…の不満・愚痴でいっぱいになっていました。本当の自分自身　　・パートナーのこと知っていますか？タイプ別診断を知るまでは、一緒に過ごしているのだから、主人の事はある程度、分かっていると思っていました。ある程度の性格や好き嫌いは分かっているけれど考え方や行動の基準になる判断の違いがあるとは知る由もなく、ちゃんと説明すれば分かってもらえるだろう。普通、分かるよね…。と自分基準で誰もがそうであるくらいの考え方をしていました。主人との違いがある事を知るまでは…。そして、主人のことだけではなく、自分自身についても深く分かっていなかったのです。本当の自分を知り、主人の事を知ると…この伝え方では、主人には伝わらない。理解してもらえない。ということが分かりました。また理解しているつもりでも、どうしても納得いかない主人の言動が理解できてきました。お互いの動くま

「最近、なんだか距離を感じる…」「気持ちはあるのに、すれ違ってしまう」恋愛や夫婦関係の悩みは、日々の生活の中の“ささやかな違和感”から始まることが多いものです。大きな出来事ではない。でも、なぜだか胸が少しだけざわつく・・・実はその違和感こそ、関係をより良くするサインなのかもしれません。今日は、そんな「小さな変化」から恋や夫婦仲が静かにほどけていったお話をお届けします。今日の“少しの変化”が未来を動かすある日、いつものスーパーまで車ではなく、歩いて向かった帰り道で、何気なく並んで歩きながら、「最近どう？」そんなひと言を投げかけただけなのに、思いがけず、深い会話ができた。ただ歩いただけ。ただ、ひと言、声をかけただけ。でも、その“小さな行動”が冷えかけていた心を、そっと温めてくれる瞬間があります。恋も結婚も、大きく変えようとしなくてもいいのです。今日の、たったひとつの選択がふたりの未来を動かすことがあります。 “混ざり合う”ことで、ふたりは前に進む人はみんな、違う価値観を持って生きています。育った環境も、感じ方も、考え方も違って当たり前。もちろん、それは恋人同士でも、夫婦でも同じ。だからこそ、ぶつかる日も、すれ違う日もあります。でも、少し視点を変えると見えてくるものがあるのです。たとえば・・・・自分とは違う考え方を認めてみる・「私はこう感じた」と伝えてみる・相手の気持ちを聞いてみるそれだけで、ふたりの関係は少し柔らかく動き出します。まるで、パン屋さんでたまたま隣にいた人とひと言交わしただけで心がふわっと軽くなるように。少しの“まぜ合わせ”が人生をもっと豊かにしてくれることもあるのです

縁と情のつながりは、恋愛中の男女であれば結婚につながりやすいかどうかの判断ができますし、仕事であれば、取引先の担当者との関係を判断できます。確かに、縁と情の関係が強い方が関係は強いし長続きしやすいかと思います。 ですが、たとえ縁も情も弱い関係であっても、相性鑑定ではつながりが全くなくても、努力すれば、関係を深め長い付き合いはできます。その人との関係をどうしたいのか？ 自分の意思が先です。関係を深めたいのか、別にどうでもいいのか？ 長く付き合いたいのか？ それによって、相性鑑定の判断が変わってきます。 相手との関係をより良くするための鑑定法です。■縁のつながり これは文字通り「縁のつながり」です。 同じ場所、同じ時間に一緒にいても縁がなかれば、関係が結ばれません。 縁が結びやすいかどうかです。 縁を結びたくない相手であっても、縁が強い場合もありますよね。 そのような縁のつながりがあるかどうかを判断します。 縁のつながりが弱い場合は、縁のつながりを強くする具体的な行動が必要です。 家族であれば、必ず週に1回は一緒に食事をする。全員のスケジュールを共有する。などです。 会社であれば、定期的な面談を実施する。ミーティングをする。などです。■情のつながり これも文字通り「情のつながり」です。 情が通いやすいかどうか？です。 情のつながりは、その人へ情がいきやすいかどうか？の判断もありますが、それ以上に大切なのは、「気持ちが伝わりやすいかどうか？」 です。 情のつながりが弱いと、自分の気持ちが相手に伝わりにくい、相手の気持ちを理解しにくい、ということが起こりやすいです。情のつながりが弱

縁を結びやすい相性というのがあります。 その相性の人がそばに来ると、やはり縁を感じて、 縁を結ぶことが多いようです。 また、 心の波動レベルが同じような人とは、縁が結ばれやすいです。 類は類を呼ぶ。 まさにそのことです。 先祖とのつながりでの不思議な縁もあります。 先祖どうしが関係していると、その子孫も 関係しやすいという統計データがあります。 気になる人との縁のつながりや情のつながりを知るにはコチラから↓

姓名で見る相性鑑定と生年月日で見る相性鑑定では、見る観点が違います。 姓名で相性を判断する鑑定法もいくつもありますし、 生年月日で相性を判断する鑑定法もいくつもあります。 見る観点や判断する内容がそれぞれ違います。 「仲良くなれる相性鑑定」の鑑定法は、姓名でみる鑑定法で 「情のつながり」と「縁のつながり」を見ています。 ↓総合的な相性を知りたい場合は、生年月日も含めて相性診断を した方がより詳しくわかります。また、 姓名の相性の場合、改名することで相性を変えることができます。 本質的には戸籍から変えないといけないのですが、 ニックネームでも効果は期待できます。

11月19日もエネルギーの量が少なく、 引き続き体調にご注意ください。 エネルギーが少ないため、過度に考え込むことが無くなり、 おおらかに物事を捉えます。 細かなことを気にせず、穏やかに人と仲良くなり、 自然と物事を進められます。 物事を進める芯の強さもございますから、着実に結果が出ます。ぜひおおらかに努力をお続けください。

「彼の気持ちがわからない」「どうして私ばかり苦しいの？」「もう終わりにしたほうがいいのかな…でも離れられない」恋をしていると、心の中で何度も自分に問いかける瞬間があります。そしてその問いには、たったひとつの正解なんてありません。恋に“正解”なんてない恋愛はテストではありません。「こうすればうまくいく」「これが正しい」なんて答えは、誰にもわからないのです。たとえば、「連絡を我慢した方がいい？」「素直に気持ちを伝えるべき？」「彼に合わせた方がいい？それとも自分を貫く？」どれも「正解のない問い」です。けれど、その答えを探す過程こそが、あなたの成長につながるのです。悩むこと＝弱さではなく、成長のサイン恋愛依存の人ほど、「答え」を早く見つけようとします。「彼の本音が知りたい」「占いで答えを聞きたい」「どうしたら愛されるの？」・・・その気持ち、とてもよくわかります。でも本当の成長は、「答えをもらう」ことではなく、自分の中で問い続けることから生まれます。たとえば、「私はなぜ、彼にそこまで求めてしまうのだろう？」「どうして“愛されない不安”を感じてしまうのだろう？」このように問いを重ねることで、少しずつ「本当の自分」と出会っていけます。「わからない」ままでも大丈夫心理学者の河合隼雄先生は、「わかりませんなあ」「難しいですなあ」とよく言っていたそうです。恋愛も同じです。「彼の気持ちがわからない」と悩む時間の中に、あなたの心の成長が隠れています。すぐに答えを出さなくていいんです。わからないまま考え続けることが、“心の器”を広げてくれるからです。恋の葛藤があなたを磨く恋愛には、いつも矛盾がつきもので

人生の悩みは３つ（心・体・環境）に分けられますが、その３つ中でも多いのが、心＝愛＝人間関係　の悩みです。 その人間関係の悩み相談で多いのが、何といっても恋愛相談です。そこで、 恋愛相談での悩みについて整理してみました。 誰でも一つや二つは思い当たると思います。 １．片思いや告白の悩み  自分が好きな相手に対して、どのようにアプローチすればいいのか？ または、告白するべきかどうか迷っている。 ２．パートナーシップの問題 カップルや夫婦の場合、コミュニケーションの問題や相性の悩み、 浮気や信頼の問題などがあります。 相手との関係が終わってしまったり、相手に振られた場合、 復縁すべきかどうか？　や　どのように乗り越えるべきか？ 悩むことがあります。 ３．自己肯定感や自己価値感の問題 自分自身に自信が持てず、他人との恋愛において自己価値を低く見積もって しまう場合、恋愛に関する悩みが生じることがあります。 ４．親や友人との関係の悩み 恋愛において家族や友人からの反対や理解されないことで悩む場合もあります。 ５．長距離恋愛の悩み 遠く離れた場所に住んでいるパートナーとの良好な関係を維持するための方法や対処法についての悩みがあります。６．未解決の過去の恋愛の問題 過去の恋愛で傷ついたり、トラウマをかかえている場合、それが現在の恋愛に影響を及ぼしていると感じ、解決策を求めることがあります。７．自己成長や目標の達成とのバランス 自分自身の成長やキャリアの発展と恋愛の両立について悩むことがあります。 時間やエネルギーの配分、将来の展望などを考慮しながらバランスを取る方法の模索に悩むこともあります

占いで相性が良いと判断されたのに、その相手と上手くいかない。 逆に、相性は悪いと判断されたのに、仲良くやっている。 なぜでしょうか？ 二人の関係を良くしていくには、運気的な相性も大事ですが、 それ以上に、相手を理解する努力、相手を受け止める心の豊かさが大切です。 違いをそのまま受け止めれるのか、違いは許せないのか、そこが重要です。 どのような相性であれ、二人の関係を創っていくのは当事者の二人です。 相性が良ければ、よりスムーズに良い関係をつくりやすいだけで、 相性だけで二人の関係がつくられるわけではないのです。 でも、 相性鑑定をすることで相手のことや相手との関係が理解できるので 仲良くなるためのヒントが分かります。 そして、 お互いに努力することで仲良い関係に近づけることができます。 お互いの相性を知って仲良くなれるヒントを得るならこちら↓

親子でも相性が良くないこともあります。 親になってみるとわかりますが、自分の血を分けた同じ子供なのに、 気が合う合わないは、あります。 ですから、 親子関係でなんか苦労する場合、子供との相性は調べてみる必要があります。 そこから、子供への接し方も見えてきます。 親子関係の場合、相性が悪いからといって、避けることはできません。 相性が悪くても、良い関係をつくっていくことが大切です。 どんな相性であっても、良い関係をつくることができます。 相性の良し悪しと関係の良し悪しは、必ずしも一致するものではありません。 相性が悪くても、関係を良くすることは可能です。 親子・兄弟間の相性を調べておきませんか？家族の絆を深めるのに役立ちますよ！！↓

相性が良くなる日や場所、方位があります。 気になる相手とのデートやプロポーズに使えます。 二人の相性が良くなる日や、良くなる方位が分かる相性鑑定をすれば、 デートが楽しくなり、プロポーズも成功しやすくなるでしょう。 一緒に住んでいるなら、 座る位置を相性が良くなるように工夫するといいでしょう。 逆に、 デートやプロポーズを避けた方が良い日や方位があります。 ここ一番の大切な時は、日や方位を選んでデートするのが良いでしょう。 プロポーズなんかは成功の確率が上がります。愛の告白するのに最もふさわしい日を決めるならこちらから↓

「仲良くなれる相性鑑定」をされたお客様の声を紹介します。奈良県OH様 付き合い始めた人との相性鑑定をして頂きありがとうございました。愛情はつながりやすいけど、縁はつながりにくいということで、恋愛は発展する可能性は高いけど、結婚となると努力が必要ということでした。確かにすぐに打ち解けて気持ちが通じやすい感じがしているのでもっと仲良くなれそうな気がしますが、そのままスムーズに結婚にゴールインとはならないようですね。結婚を考えるなら縁をつなげる努力を積極的にしていく必要があるとのことで具体的なアドバイスも頂いたので、頑張って努力したいと思います。お互いの愛情や縁のつながりや関係が分かり、結婚まで考えるならどうすれば結ばれるのか？ といった付き合い方も分かったのでとてもよかったです。ゴールインできたら報告しますね。

今回はシンクロニシティカードでのリーディングです♡『周りの人たちともっと仲良くなるために、今必要なメッセージを下さい♡』今、仲良くなろうとしている人たちと、一緒にいて、あなたは心地よさを感じますか？リラックスできる人たちに囲まれていますか？？誰と一緒にいるとき、あなたは心地よさを感じますか？誰と一緒にいるときの自分が好きですか？あなたの大切な居場所で感じていることを、あなたの心の状態を静観してみましょう。自然の中で、ゆっくりと心を開くのも良いですね♡今、自分はリラックスしているか？それとも緊張してるか？自然体でいるか？周りに合わせた自分でいるのか？状況に合わせて、自分の状態を観察していきましょう。そして、心地よい自分となる環境を、リラックスすることが出来る相手を見つけたら、その環境を楽しんで行きましょう♡その人と素敵な経験を創造してい行きましょう♡あなたがあなたらしくいられる環境に祝福を♡愛と幸福の温かいエネルギーで囲まれていますよ♡おめでとうございます♡