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夜の風がカーテンを揺らし、部屋の中にすっと忍び込んできます。仕事や人間関係で少し疲れた夜、静けさに包まれると、ふと心の奥の声が強く響いてくることはありませんか？「まだ足りないんじゃないか」「お前はもっとできるはずだ」「このままでは取り残されてしまう」その声は冷たく厳しい響きを帯びています。まるで心の奥に潜む“悪徳裁判官”が、私に判決を下しているかのようでした。どれだけ頑張っても、どれだけ与えられていても、「まだまだだ」と責め立てる。そんな声に背中を押されて走り続けてきたけれど、気づけばいつも心は不安と不足感に追い立てられていたのです。湯のみから立ちのぼる湯気を見つめていると、ふと別の感覚が胸の奥に広がりました。今日、誰かと交わした笑顔。道端に咲いていた小さな花。家に帰ったときに感じた、ほっとする安心感。「それでも、ありがたいな」そんな思いが浮かんできた瞬間、胸の中にあたたかな灯りがともるのを感じました。不思議と、そのとき悪徳裁判官の声は弱まっていきました。彼は沈黙し、静かに身を引いたのです。気づいたのです。「もっともっと」と求め続ける間は、決して幸せにはなれない。けれど、今あるものに「ありがとう」と目を向けると、たちまち心は満ちていく。努力することも大切だけれど、同じくらい「足ることを知る」という姿勢が、心を守り、豊かさを広げてくれるのだと。夜風がまたカーテンを揺らしました。私は目を閉じ、その静けさを胸いっぱいに吸い込みました。悪徳裁判官がいつ再び現れても大丈夫。今の私は、その声に呑まれず、「ありがたい」とつぶやける自分を持っている。その確かさが、深い安心となって、静かな夜に溶

朝、SNSを開くと、画面いっぱいに人々の「輝き」が並んでいた。友人の旅行写真には、透きとおる海と笑顔。同僚の投稿には「昇進しました！」という報告。同級生の家族写真には、幸せそうな食卓と子どもたちの笑顔。ただ見ているだけなのに、胸の奥にざらつくような影が広がっていく。「どうして自分は…」「みんな前に進んでいるのに…」比べれば比べるほど、心は小さく縮んでいった。その瞬間、心の奥にひそむ法廷の扉が開く。冷たい風とともに、悪徳裁判官が姿を現した。彼の口元には、嘲笑のような笑み。「見ろ。お前は遅れている」「他の者たちは祝福され、称賛されている。だが、お前は？」槌を振り下ろす音が響く。「有罪──。お前は他より劣っている」その言葉は鋭い刃のように胸に突き刺さった。まるで世界中の目がこちらに注がれ、「お前は価値がない」と告げられたように。空気は重たく沈み、人々の顔がみな伏し目がちに曇っていく。比べることの連鎖は止まらない。──そのとき、不意に小さな声が混じった。「……嬉しい」かすかな声だった。誰のものかも分からない。けれど、その一言は不思議なほどはっきりと響いた。重苦しい空気に、ひとすじの揺らぎが走る。曇天を切り裂くように、細い光が差し込んでくる。比べれば不安は強くなる。でも「嬉しい」と口にする誰かの心が、その判決を揺らす火種になるのかもしれない。裁判官はわずかに眉をひそめ、番人たちはざわめいた。声の主はまだ現れない。だが確かに、未来へ続く光の気配がそこに息づいていた。

「先が見えない」──誰もが口にするその言葉。空に雲がかかったような曖昧な影が、人々の胸を重くしていた。未来は誰にも分からないはずなのに、その「分からなさ」こそが恐れを生み、希望よりも不安を選ばせてしまう。人の耳元で、不安の番人がささやく。「きっと悪くなる」「努力しても無駄だ」「未来はお前を裏切る」その囁きはやがて、心の法廷に響き渡った。そこに現れるのは、悪徳裁判官。彼は冷たい目で人間を見下ろし、槌を振り下ろす。「有罪──。お前の未来には希望などない。待っているのは失敗と後悔だけだ」判決を聞いた瞬間、人はうつむき、胸に影を宿す。誰もその判決を疑わない。むしろ「そうだ、きっとそうだ」と受け入れてしまう。だがそのとき、法廷の片隅に、誰にも気づかれぬまま静かに座る影があった。裁くことも、囁くこともしない。ただ沈黙のまま、人の未来が白紙であることを知っているような気配。その存在に気づいた者はいない。けれど確かに、そこには裁判官とは違うまなざしがあった。

心の奥深くにひっそりと存在する「心の法廷」。そこでは今日も、悪徳裁判官が大きなハンマーを鳴らし、判決を下していた。「この者は完璧でありたいと望んだ。だから失敗が怖くなった！」「この者は誰からも認められたいと願った。だから人の目ばかり気にするようになった！」「この者は弱さを見せまいとした。だから本当の自分を隠してしまった！」次々と繰り出される有罪判決。傍聴席の空気は重く、私の心は押しつぶされそうになる。そのとき、法廷の扉が静かに開いた。やわらかな光とともに、一人の賢者が現れた。彼は微笑みながら、ゆっくりと歩み寄ってきた。「失礼しますね」その声は驚くほど静かだったが、不思議と法廷全体がやわらいでいく。悪徳裁判官が目を吊り上げる。「誰だ！ここは正しさを裁く神聖な場だ。部外者は立ち去れ！」賢者は静かに傍聴席に腰を下ろし、やさしく言った。「私はただ、ここで苦しんでいる人を少し楽にしたいのです。」裁判官は机を叩き、声を荒げた。「努力こそがすべてだ！完璧を目指すことが、この者を立派にするのだ！」その言葉を聞いた賢者は、小さな声で「ありがとう」とつぶやいた。裁判官が驚いて振り返る。「何だと？　そんな言葉で何が変わる！」賢者は微笑みを浮かべたまま答える。「宇宙はね、『まだ足りない』と繰り返せば、その足りない現実を続けさせます。　けれど『ありがとう』と口にすれば、感謝を言いたくなる出来事が降ってくるのです。　努力や完璧さで縛るのではなく、感謝の言葉が心を自由にするのですよ。」その瞬間、法廷の天井から一筋の光が差し込んだ。重苦しい空気が溶け、傍聴席の人々の表情に安らぎが広がる。裁判官は動揺し、ハンマ

日曜の夜。明日からの仕事や学校を思うと、胸の奥がざわつく──そんなことはありませんか？まるで心の奥の法廷で、「もっと正しく」「もっと立派でなくては」と悪徳裁判官が声を張り上げているように。でも、その声に従うほど、私たちは自分の一部を切り捨ててしまうのです。今日は、そんな裁判官との物語をお届けします。少しでもあなたの心がやわらかくなりますように。心の奥深く、見えない法廷がありました。そこでは今日も「悪徳裁判官」が、大きなハンマーを鳴らして声を張り上げています。「もっとポジティブでなければならない！」「善良で、正しくあれ！」「そうでなければ、愛される資格はない！」その声は鋭く、私の胸をえぐります。裁判官は、私の中の「弱さ」や「怒り」、嫉妬や不安までも被告席に立たせ、次々と罪を言い渡すのです。けれども、気づきました。その判決を信じれば信じるほど、私は「善良で正しい人」になろうと背伸びし、本当の自分の半分を切り捨ててしまうのです。やがて、押し込められた影は肥大し、裏側で力を増していきます。それは、かつて多くの理想郷が崩れ去った姿と似ていました。共産主義社会も、清く正しくを掲げた共同体も、光だけを掲げて影を否定した場所ほど、やがて影が暴れ出してしまったのです。私は裁判官に問いかけました。「なぜ、影を悪と断じるのですか？」すると、一瞬だけ沈黙が訪れました。裁判官の目の奥には、恐れの色がありました。影を認めたら、自分の正義が揺らいでしまう――そんな恐れです。けれども、私は知っています。光と影、両方を受け入れたときにこそ、人は本当の意味で輝けることを。「怒りも、不安も、弱さも、私の大切な一部。

心の奥の法廷で、今日も裁判が始まっていた。被告席に座らされているのは——私自身。壇上に立つのは「悪徳裁判官」。彼は冷たい目をして、手にした大きなハンマーを打ち鳴らす。「お前はまた嘘をついたな！」「大丈夫だと笑っただろう、心では泣いていたのに！」「できもしないことを“できる”と取り繕った！」次々に浴びせられる言葉に、私は反論できずに俯いた。確かに、そうだ。小さな嘘を積み重ねてきた。その場をやり過ごすために。嫌われないために。でもその嘘が、気づけば自分を蝕んでいた。傍聴席は静まり返っている。誰も助けてはくれない。この裁判官の声が、絶対の真実であるかのように響いていた。……そのときだった。静かな足音が、傍聴席から響いた。一人の「証人」が立ち上がり、震える声で告げる。「本当は、挑戦したいんです」「本当は、幸せでいたいんです」小さな声だった。だが、その瞬間、法廷の空気がふっと変わった。私はゆっくり顔を上げた。胸の奥に、あたたかいものが広がっていく。そうだ。私はずっと、自分を偽ってきた。「平気だ」と言いながら泣いていた。「やらない理由」を並べて、本当の願いを隠してきた。悪徳裁判官は、なおも声を荒げる。「そんな弱音を吐くな！　本音を言えば、すべてを失うぞ！」だが私は、初めて彼を見据えた。そして深く息を吸い、言葉にした。「私は嘘をやめる。　誠実に生きる。　できないことは“できない”と言う。　本当の願いを、本当の言葉で語る。」ハンマーの音が止んだ。裁判官の姿はかすみ、法廷に光が差し込んでいく。気づけば、傍聴席にはたくさんの人の顔があった。家族、友人、仲間たち。みんなが、穏やかな表情で私を見つめて