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「この人嫌いかも」と感じるとき、きっと自分の中に似たものがあるのかも。なぜなら、その感じるものは自分の心から出てきたものだから。でも、時にその人と自分の違いが大きすぎて、受け入れられないことも。そんな時、ふと「多様性」という言葉が浮かんでくる。私たちが意識している自分は実はごく一部。多くの部分は、まだ自分でさえ知らない深い部分から来ています。それを考えると、違いを受け入れることが少し楽になるかも。特に強く感じる感情、たとえば嫌悪感は、自分がまだ受け入れていない部分の反映かもしれない。それを受け入れられない自分と向き合うのは、自分を大切に思うためのステップ。そんな自分との向き合い方のコツを少し紹介しますね♡まるで玉ねぎの皮を一枚一枚むくように、自分の心の層をゆっくりと見ていく。一番外側の「受け入れられない」という感情を優しくむきながら、中心へと近づいていく。外側の層が薄くなってくると、本当の自分との対話が始まる。だから、大きな心のブロックに直面しても、焦らずゆっくりと向き合うこと。そうすれば、深い悩みの中から自然と解放される瞬間が訪れる。今日も読んでくれて、本当にありがとう♡りょこぴー

直感、直観、インスピレーション、見えない世界からメッセージを受け取るということに関して憧れるけど、私にはそんな特別な能力ないしなぁ。。。って思ってますか？実は私もそうでした。今もそこまで大した能力はない　とは思っていますし、ブレてるときは気のせいなのではないか？　と自分で自分を疑ってしまうことさえあります(>_<)それでも以前に比べたら格段に感じるし、ピコンとくるし、受け取れるようになったと思います。そして、それを素直にそうだ。と受け取れるんです。そして、特別なように感じるかもしれないこの能力はみーんな持っています。人類みんな。ただ、生まれつき開花してるか、訓練で開花し使えるようにするか、の違いです。運動や言語、デッサン、料理、、、と同じくらいのカテゴリーだと思うんです。なので、もし興味があるけど、　わくわくするけど、使えるようになりたいけど。。。そんな思いがある人は、私にもその能力がある！　という前提にしてみてください。日々、すでにメッセージを受け取っている。という視点で昨日、今日、明日を感じてみてください。すると、昨日のこれがメッセージだったかも？今日のどこからか聞こえたあの曲かぁ。すれ違った人のTシャツが目に飛び込んできたな。等これかな？と思ったり感じたことはありませんか？いやいや、そんなわけない、と否定する前に、そうかも？　という受け入れるところから始めてみてくださいね。すると、どれが直観からのメッセージで、どんな場合がただの自分のエゴの声か、が解ってきます。もし、これかも？って出会ったら、こっそり教えてくださいね。♡