既読はつくのに、心が遠い気がするとき

仕事の合間、

ほんの数分の休憩時間。

スマホを開いて、

ついトーク画面を見てしまう。

既読はついている。

でも、返信はない。

「忙しいだけだよね」

そう思おうとするけれど、

前よりスタンプが減った気がする。

前より返信が短い気がする。

前より、少しだけ距離を感じる。

その「少し」が、いちばん苦しい。

たった数行のやり取りで、

相手の気持ちを測ろうとしてしまう。

でもこの恋は、

誰かに簡単に相談できるものじゃない。

「既読無視されてるかも」なんて言ったら

「そんな男やめなよ」で終わるかもしれない。

距離を感じる、なんて言っても

「考えすぎだよ」と流されるかもしれない。

だから今日も、

何もなかった顔で仕事をする。

ちゃんと笑って、

ちゃんとこなして、

ちゃんと「大人」でいる。

でも本当は、

不安でいっぱい。

頑張っている女性ほど、

弱音を吐く場所がありません。

強く見られる人ほど、

ひとりで抱えます。

ですが、

既読無視には、

本当に気持ちが離れている場合もあれば、

ただ余裕がないだけのこともあります。

距離を感じるときも、

相手が気持ちを整理している途中、

ということも少なくありません。

外から見える「行動」と、

内側にある「本音」は、

必ずしも一致しない。

だからこそ、

ひとりで結論を出さなくていい。

私は、

曖昧な関係や温度差のある恋、

誰にも言えない想いのご相談を多く受けています。

正しい・間違いではなく、

まずはあなたの気持ちを整えること。

不安の正体を言葉にするだけで、

心は少し落ち着きます。

誰にも言えない恋ほど、

静かに深くなる。

だからこそ、

ひとりで抱え続けなくていい。

仕事の合間のこの数分だけでも、

少しだけ肩の力を抜いて。

もし

「ちゃんと整理したい」

そう思ったら。

そのときは、

そっと声をかけてください。

あなたはもう、

十分すぎるくらい頑張っています。

その頑張りを感じたら、

ぜひ一度

ご相談ください。