夫婦の真実 負のループ

夫婦の会話

よかれと思って

始めた会話

なのに、

気づけばリビングの

空気が凍りついている。

そんな経験はありませんか？

妻　問い詰める

夫　黙る

これは、

需要-退避パターン

（Demand-Withdraw Pattern）」と呼ばれる、

夫婦関係で最もよく見られる

危険な悪循環のことですね。

まさに、

問い詰める妻

需要側：Demand

黙り込む夫

退避側：Withdraw

このパターンが続くと、

お互いの結婚生活への

満足度が劇的に低下し、

最悪の場合は離婚に至る

リスクが非常に高いことが、

多くの心理学の研究で

証明されてる。

やっぱりかあ。

夫婦関係

で1番大事なことは

コミニケーションです。

妻は現実的

夫は非現実的

妻は今のきつさを

わかって欲しい。（共感脳）

夫は週末ゴルフの話。

なんかズレてる。

そして、女性は「わかってくれない」

ついなんでわからないの？

プチ問い詰める💦

夫　黙る💦

もうまだ負のループに💦

ただ聞いて欲しいだけ

だったのに。

夫婦関係の真骨頂

「ない袖に触れるな」を

忘れないで。

夫のない袖🟰察して共感する。

悪気はないのです。

ただ、脳のアンテナが

向いている方向が、

ズレているだけだから。

あなたも私も

お互い様。

ない袖はないから。

責めないで。

悲しまないで。

イライラしないで。

ちょっと深呼吸。

ちょっとその場を離れる。

相手を理解することが

私を守り相手を守る。

夫婦の真実。

知れば離婚は減るのかな。