「私は差別しない」と思っている人ほど、気づきにくい心のクセ

「私は差別しない」と思っている人ほど、気づきにくい心のクセ

「私は差別なんてしない。」

そう思っている人は多いと思います。

もちろん、人を傷つけようとして差別をしている人は少ないでしょう。

でも、私は施術やカウンセリングをしていて感じることがあります。

それは、人は誰でも無意識のうちに「自分と違うもの」を遠ざけたり、受け入れられなくなったりすることがあるということです。

感染症騒動の頃を思い出してみてください。

マスクをする人、しない人。

ワクチンを打つ人、打たない人。

その違いだけで相手を警戒したり、距離を置いたり、「あの人は危ない」と決めつけたりする場面を見た人も多いのではないでしょうか。

そこには「正しい・間違っている」という以前に、人を自分の基準で分けてしまう心が働いています。

私は、差別とは単に人種や職業の問題だけではなく、

「自分と違う生き方・食べ方・考え方を受け入れられない心」

から始まるものだと思っています。

もちろん、誰もがその心を持っています。

だからこそ、「私は絶対に差別しない人間だ」と思い込むよりも、

「自分にもそういう心があるかもしれない」

と気づくことの方が大切なのではないでしょうか。

現代は、テレビや新聞、SNSなどから毎日たくさんの情報が流れています。

その情報によって、知らないうちに「こちらが正しい」「あちらは間違っている」という考え方が刷り込まれ、人を色分けするようになってしまうこともあります。

だから私は、情報を鵜呑みにするのではなく、自分の頭で考えることを大切にしたいと思っています。

人は誰でも弱さがあります。

だからこそ、自分の心を見つめ、「本当に私は相手を受け入れられているだろうか？」と問いかけることが、より穏やかな人間関係につながるのではないでしょうか。

もし、人間関係で悩んでいたり、家族との考え方の違いに苦しんでいたり、自分の心のクセが症状や生きづらさにつながっているように感じる方は、一人で抱え込まなくても大丈夫です。

あかつき道整骨院では、身体だけでなく、考え方や感情、人間関係まで含めて原因を一緒に整理しながら、自分らしく生きるためのお手伝いをしています。

「なぜ同じような問題を繰り返すのか。」

そんな疑問を、一緒に考えてみませんか。