「沈黙の中にある気持ち」から広がる世界

心鳥ことりです🍀

お立ち寄りいただきありがとうございます。

傾聴の学びを続ける中で、「沈黙」について考えることが増えました。

誰かと話しているとき、言葉が途切れる瞬間ってありませんか。

その沈黙の中に、何か大切な気持ちが静かに待っている感じ。

言葉にならない感情。

うまく説明できない思い。

ただ黙っている時間にも、心は確かに動いていて、

その揺れにそっと寄り添うことが、傾聴の本質なのかもしれません。

沈黙を怖がらず、急かさず、そのままの時間を受け止めること。

それは、言葉以上に深い対話になることもあります。

そして、沈黙にもちゃんと“表情”があるんですよね。

目の動き、呼吸のリズム、ちょっとした手のしぐさ。

言葉がなくても、気持ちはちゃんとそこにあって、

それを感じ取ろうとするだけで、心がふっと近づくような気がします。

沈黙の余白には、まだ言葉になっていない気持ちがそっと息づいています。

その気持ちが、いつか言葉になるまで、そばで静かに待つこと。

それもまた、傾聴のかたちなのかもしれません。

話すことだけが、対話ではない。

沈黙の時間を大切にすることで、相手の心に寄り添える瞬間がある。

その静かな対話の中で小さな灯りを感じられるかも。

まだまだ勉強中ですが、そっと誰かのそばにいる気持ちで、

言葉にならない気持ちに、静かに耳を澄ませるような時間を

ここで少しずつ育てていけたらうれしいです。

今夜も、静かな時間の中で、誰かの心にそっと寄り添えていますように。

最後まで聴いてくださってありがとうございました🌙