伴走者(コーチ)の役割

こんにちは！ヒグチダイスケです。

今日は「伴走者(コーチ)の役割」についてお話ししたいと思います。

相談のスタイルは人それぞれ

悩んだとき、多くの人は親や友達に相談します。中にはすべて自分の中で解決しようとする人もいるでしょう。私は断然「人に話す派」です。話を聞いていただける方には、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。自分の中にため込むことができない性格なんですね（笑）。

声に出すことで見えてくるもの

言葉にすることで解決の糸口が見えることもあります。いわば「壁打ち」のような状態です。誰かに話して「まあ、なんとかなるよ！」と声をかけられると、その場では安心できて「大丈夫か！」と前を向けます。

ですが、時間が経つと同じ悩みを繰り返してしまうことはありませんか？ それは、まだ結論にたどり着けていないからだと思うのです。

友人や親との会話の限界

友達や親はあなたを励まし、元気づけたい存在です。そのため、必ずしも「本当の解決」にたどり着けるとは限りません。今でいえば、ChatGPTに質問して納得しても、また似た悩みを打ち込んでしまうようなイメージです。

コーチの役割は「伴走」

コーチングは、クライアントが目指す本当のゴールを一緒に探し、そのゴールまでどのように進むかを共に考えるものです。

安心感や励ましを超えて、「結論を導き、未来に向かって進むための伴走者」――それがコーチの役割だと、私は考えています。