「泣いたら迷惑かも」「もっと強くならなきゃ」
そんな風に、弱さを見せることに不安や怖さを感じてしまうこと、ありませんか？
つらい時ほど、「こんなことで頼ったら迷惑かも」「泣いたら恥ずかしい」と、自分の中の”頑張らなきゃ”が顔を出してしまうものです。
涙は、頑張ってきた証拠です
わたしが看護師として働く中で、何も話せずに涙だけ流す患者さんにたくさん出会ってきました。
「言葉にならなくてごめんなさい」
「弱いところを見せてしまって、申し訳ないです」
そんなふうに謝る方もいます。
でも私はいつも、「その涙は、あなたが精一杯頑張ってきた証拠」だと思っています。
だからこそ、言葉にならなくても、弱さを見せてくれても、
その気持ちを丸ごと大切に受け止めたいと思うのです。
弱さがきっかけで、つながれることもある
ある時、入院中の患者さんが、なかなか周囲になじめず孤立しているように見えました。
でもある夜、その方がこっそり泣いている姿を見た別の患者さんが、そっと声をかけ、翌日から二人は自然に言葉を交わすようになりました。
”弱さを見せる”ことは、”だれかとのつながりが生まれる瞬間”にもなるんです。
弱さごと、受け止めます
もし今、「こんな弱さ、見せてはいけない」と思っていたら――
その気持ちごと、ぎゅっと抱きしめてあげてください。
私は看護師として、あなたの弱さごと丸ごと受け止めるチャットサービスを行っています。
話せなくても大丈夫。泣いても、何も言えなくても大丈夫です。
無理せず、安心して、あなたのままでいられる時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。
