弱さを見せるのが怖い…それでも、大丈夫です

「泣いたら迷惑かも」「もっと強くならなきゃ」

そんな風に、弱さを見せることに不安や怖さを感じてしまうこと、ありませんか？

つらい時ほど、「こんなことで頼ったら迷惑かも」「泣いたら恥ずかしい」と、自分の中の”頑張らなきゃ”が顔を出してしまうものです。

---

涙は、頑張ってきた証拠です

わたしが看護師として働く中で、何も話せずに涙だけ流す患者さんにたくさん出会ってきました。

「言葉にならなくてごめんなさい」

「弱いところを見せてしまって、申し訳ないです」

そんなふうに謝る方もいます。

でも私はいつも、「その涙は、あなたが精一杯頑張ってきた証拠」だと思っています。

だからこそ、言葉にならなくても、弱さを見せてくれても、

その気持ちを丸ごと大切に受け止めたいと思うのです。

---

弱さがきっかけで、つながれることもある

ある時、入院中の患者さんが、なかなか周囲になじめず孤立しているように見えました。

でもある夜、その方がこっそり泣いている姿を見た別の患者さんが、そっと声をかけ、翌日から二人は自然に言葉を交わすようになりました。

”弱さを見せる”ことは、”だれかとのつながりが生まれる瞬間”にもなるんです。

---

弱さごと、受け止めます

もし今、「こんな弱さ、見せてはいけない」と思っていたら――

その気持ちごと、ぎゅっと抱きしめてあげてください。

私は看護師として、あなたの弱さごと丸ごと受け止めるチャットサービスを行っています。

話せなくても大丈夫。泣いても、何も言えなくても大丈夫です。

無理せず、安心して、あなたのままでいられる時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。