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社会で目立たず生きるのは、戦略的に正しいという話
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ライフスタイル
すっぐ@障害年金FIRE
2025/08/08 08:54
どうも、統合失調症を患っています、すっぐです。
私は現在、障害年金と少々の副業でサイドFIREしています。
世の中には、「目立ってナンボ」「注目されて成功」という価値観が溢れています。
SNSでは華やかな生活が拡散され、普通でいることや静かに暮らすことが、どこか地味で退屈に見える時代です。
でも、精神障害を抱えて生きる私にとって、目立たないように生きることは、自分の心を守るうえで、極めて合理的な戦略でした。
社会で目立つということは、良くも悪くも「注目される」ということ。
注目されると、期待もされますし、批判もされます。
特にメンタルに波のある人間にとっては、それが大きなストレスになります。
無理に仕事をしない。
無理に人付き合いをしない。
生活コストを下げて、注目も期待も背負わない。
その結果、精神的に非常に安定しました。
最後に
「目立つ=強い」「稼ぐ=正義」なんて、誰が決めたルールでしょうか?
自分が穏やかに暮らせるなら、それが一番。
私は、社会のレールから外れて、初めて「自分の居場所」にたどり着けました。
みんなが歩いている道が正解とは限らない。
むしろ、そっと草むらを歩いてる人のほうが、人生を楽しんでいることもあります。
目立たず生きるのは、逃げじゃない。
自分を守るための知恵です。
#統合失調症
#うつ病
#双極性障害
治すより付き合うという考え方の話
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