こんばんは。まろみです♩お元気いかがですか？
私はこのところ体調が悪くて、頭痛が続いています。
理由は分かっていて、多分ストレス。
若い頃はもっとひどいストレスも耐える事が出来たのに
年齢とともにストレス耐性も弱まってくるんですよね。
逆を言えば、昔は何も言えずにいて黙って耐えていた事でも
段々と言える様になってきたという事なんですけれども
本当はね、我慢強く耐える事を鍛えるのではなくて
程よい見極めで「我慢出来ない」と叫んだ方がいいんですよね。
こういう事はよくあるので、明日、マッサージでも受けに行ってこようかな。
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家庭ってプライベートですし
家庭の中だけのルールが存在するのが当たり前なのですが
そのルールは家庭の中でオープンに話が出来るものである方が望ましいし
その方が健全だと思っています。
家庭でしか通じない会話ってありますよね？
例えば「お姉ちゃんは怖い話が嫌いだから映画でホラーは選ばない」とか
「お父さんは辛いものが好きだけど子ども達は好きじゃないから
お父さんのパスタの前にタバスコを置いておく」とか。
仲が良さそうな家族ルールばかり挙げていますが
明るくない家族ルールだったとしても
家族でオープンに話し合える中で作られたルールは
何かあったとしても家族で話題に出せますし、健全ですよね。
ただ、家庭内の暗黙のルールというものがありまして。
家族みんな気づいているけれど、それを話題にする雰囲気ではないとか
話題に出そうとすると親が目配せして黙らせるとか
親に話題にするなと怒られるとか
家族で共有している事なのに、家族内で話題に出来ないとか
もしくは、家族内の一部でしか共有されないとか
上は一例ですけれど
家庭内のルールの中でもオープンにされないルールってありますよね？
なぜオープンにされないのかと言いますと
それはあまり人に知られたくない内容だったり
見たくもない、話したくない内容だったり
周りに秘密にしたい内容だったり‥
そんな内容ですから、暗い内容がほとんどですし
家庭内でもオープンに共有されづらい。
こういった暗黙のルールが多い家庭って
そういう内容（問題）が発生しているので家庭内が落ち着いていないですし
家庭内で話題にされづらいですから
その内容（問題）はなかなか解決に向かいませんし
家庭内でさえ話題にされづらいのですから
家庭の外で誰かに話すといった事もしづらいので
問題が家庭内で閉じ込められてしまって、不健全なんですよね‥
そういった家庭で育つと、必ずという事ではないですが
人にオープンに接する事が難しい大人に成長する事が多いです。
心をオープンにしづらい人は生きづらいので‥
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今子育て中のご家庭の方には
暗黙のルールはあまり作らない様にする事を、強くオススメします。
その方が健全なので‥
もし大きな問題がある場合は、家庭内で閉じ込めるのではなくて
勇気を出して専門機関へ相談する事をオススメします。
