【耳が痛い事】は聞く事ができない

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選択的難聴とは？

選択的難聴とは

特定の情報や音だけを無意識に聞き取らない

または聞き流してしまう現象を指します。

皆さんも心当たりがあるかもしれません。

この現象は医学的な疾患というよりも

心理的・認知的な要因によって起こるものとされています。

例えば

子どもが親の注意や叱責を無視するように聞こえないふりをする

または

大人が自分にとって都合の悪い話を意識的にシャットアウトすることが挙げられます。

このような行動が習慣化すると

無意識のうちに聞きたくない情報を排除するようになり

選択的難聴がより顕著になることがあります。

心理的要因

不安が高まると脳は自分にとってストレスとなる情報を遮断し、精神的な負担を軽減しようとします。

聞かないようにすることで心を守ろうとすることがあります。

自己防衛本能

聞きたくないことや自分にとって受け入れがたい情報を無意識にシャットアウトすることがあります。

特に、人間関係においては、自分へのや否定的な言葉を避けるために無意識のうちに聞き流すことがあります。

選択的難聴は誰でも無意識に行っていますが

批判的な意見や指摘を意図的に聞かないことで、自分を振り返る機会を失い、成長のチャンスを逃してしまうことがあります。

自分の至らなさや

自分の影の部分と向き合わない癖がついてしまうのです。

「自分が無意識に聞き流していることはないか？」と振り返り、相手の話を意識的に受け止める習慣をつけることが大切です。

何を聞きたくないのか？

何に向き合いたくないのか？

自分の内側を見つめてみましょう。