自分の感覚と気持ちに向き合ってみる✨

こんにちは、YUSAKOです(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ

スピリチュアル要素は全くない私ですが、

最近、たま～に嫌な氣を感じることがあります。

春先は、体調もメンタルも揺らぐ時期。

新生活が始まる時期だから、

氣が不安定な人が多いのかな～。

みんなが影響し合って、

もちろん好循環しているところもあるけど、

悪循環になっているところもあるみたいで、

ふとした瞬間に、そのネガティブな氣に

引っ張られそうな感覚というか…😓

なんて言えばいいんだろう～💦

人の嫌な面に触れることで、

自分の問題ではないとわかっていても、

なんだか悲しくなってしまうんですよね。

でも、私自身が落ち込んだり、

つらいってわけじゃないんですよ？

そういう空気を感じるというのかな～。

う～ん、やっぱりうまく言えないｗ

なんだかんだ50年生きてきましたから、

大抵のことには耐性ができているし、

人の嫌な面、未熟なところなど、

ごまんと見聞きしてきているから、

『人はそういうもの』と、割り切ることも、

『そういう面も人間らしい』と、

むしろ肯定していた節もあるのに、

やっぱり、悲しいものは悲しい…。

虚しいのかな。

そして、自分の無力さも痛感します。

ただ一つ、自分を褒めてあげたいのは、

この『悲しさ』『虚しさ』を、

『怒り』に変換しなかったこと( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

どうしたら自分に優しい捉え方になるか、

前向きで、幸せな未来に繋がるか、

自分の今の気持ちに

向き合ってみようと思います✨

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