自分に対して使う言葉

「自分」のことを話すのに、どんな言葉を使っていますか？

愛が溢れた言葉を使っているでしょうか？

それとも、自分を責めるような言葉や厳しい言葉を

使っているでしょうか？

自分を愛すること、自分を信頼することが大切と聞いて、

そのように心がけている方も多いかもしれません。

でも言葉はどうですか？

もしかしたら、言葉は意識していなかった人もいるかもしれませんね。

自分が発する言葉を一番聞いているのが自分です。

そんな自分が、自分を責めたりするような言葉を使えば

それは自分が一番聞いていて、自分の細胞にその言葉がしっかり染み渡っていくのです。

マザー・テレサの名言にこのような言葉があります。

「思考に気をつけなさい　

それはいつか言葉になるから

言葉に気をつけなさい

それはいつか行動になるから

行動に気をつけなさい

それはいつか習慣になるから

習慣に気をつけなさい

それはいつか性格になるから

性格に気をつけなさい

それはいつか運命になるから」

自分の使っている言葉、時々チェックしてみるといいかもしれませんね。