夢は現実を支え、現実が夢を支える。

生き方上手になれるメンタルヘルスケア

かすが＠こころのサポートです。

山梨の夏から秋にかけて特選におすすめなのは、

シャインマスカットや巨峰です。

大きなぶどうは砂糖のような甘さとみずみずしさがあります。

今日は自宅から車で５分ほどの農園にぶどうを買ってきました。

県外からもたくさんの観光バスや車でぶどう狩りを楽しまれています。

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生き方上手＝自分のしあわせを優先に生きること

そんな風に思います。

しごとの目標よりも自分の願い

仕事はなんのためにしているか？

仕事にもつ価値観によっては、

仕事が何よりも大事なものであったりします。

わたしの場合は、仕事が以前より楽しくなってきました。

でも、仕事以上に自分の夢を追いかけたいと思っています。

若いときは、仕事で成功することが大事という価値観でした。

あるとき、

ライフワークとライスワークという仕事に対する言葉を知りました。

ライスワークは日々の食事や生活費のための仕事。

ライフワークは人生を充実させる生きがいの仕事。

ライスワークだけでは、なんか寂しく物足りないなと感じました。

日々の生活費のために働く以上に、仕事を豊かにしたいと思いました。

人生１００年時代と言われていたり、変転職が当たり前になってきた今、

自分の価値観や夢を生きやすくなっているように思います。

あなたの人生で達成しないと後悔することはなんですか？

自分の価値観や夢が見えてない場合は、心の整理をしてみましょう。

ライスワークをしながらでも、実現に向けて計画行動してみましょう。

夢は現実を支え、現実が夢を支える。

ということばが好きです。

応援しています。