＃2 毒親の分析

こんにちは

真衣　まみです(#^.^#)

（まい）

私は、自分自身が

毒親に育てられ

とても生き辛い時間が長かった

【毒親サバイバー】です

つい最近になってやっと

毒親を許せたことで

幸せを掴むことができました！

40年もかかってしまいました( ；∀；)

✅親がしんどい

✅毎日が辛い

✅頑張っているのに空回り

✅子育てに行き詰っている

上記の✅がつく方向けに

『毒親育ちのお悩み相談110番』

というサービスをご提供しています

---

さて、私の毒親は

どのようにして毒親になったのか？

引き続き、自己分析をしていきます

このしんどい作業により

現在の穏やかで幸せな生活

を手に入れています(#^.^#)

もう少しお付き合いください

この疑問は

私が毒親を許せる前は

どうして私の親は

私にだけ毒親なんだ！？

不公平だ！！

と怒りが抑えられずにいましたが

許すことが出来た（と思っている（笑））今は

怒りは大きく後退し

どうやってあの性格が

出来上がったのか？

その背景を知りたい

という気持ちで

毒親を観察👀し始めました

驚くべきことに！

そうすることで

今まで見えなかった事が

見えるようになりました

それは私が

毒親の言動にほぼ反射的に反応してしまっていた

という事を理解し

私の感情が勝手に溢れてきて

うまく自分の気持ちを伝える前に

感情に振り回されてしまい

何も伝えられずに生きてきてしまった。。。

という事

これはある種

とても損な生き方だったのではないか？

と思うに至ったのです

本当はちゃんと自分の考えがあったのに

言う前に号泣。。

これじゃ

「泣き虫ね」

で片付けられても

仕方ないですよね。。(-_-;)

このように

恨みつらみだらけだった毒親を

観察対象とすることで

逆に自分の幼い頃からのクセに気付き

俯瞰して見る事が出来ると

今までの人生で最も難しかった

事象と感情を分ける

という離れ業ができるようになってきました！

こうなると見えてくる

毒親の生育環境

それはそれで過酷だっただろう、と

ま、そうは言っても

もう少し親として勉強してくれたらなあ。。。

と思わずにはいられないのですが。。( ´∀｀ )

次回は　もう少し

掘り下げていきたいと思います(#^.^#)

最後までお読みいただき

ありがとうございました

真衣まみ

---

少しでも物事の見方を変える事が出来ると

気持ちがとても楽になれる事が

ありますね(#^.^#)

今が辛い方がいらしたら

私に話してみませんか？

人に話す＝デトックスになりますよ(#^.^#)

↓　↓　↓　↓

---

しんどい親との関係をどうにかしたい。。

でも何から始めればいいか分からない。。

という方がいらしたら

お一人では難しいことも

一緒に考えさせて頂くことで

何かお手伝いできるかもしれません(#^.^#)

↓　↓　↓　↓